HEFTARTIKEL PRINT Heft Mai/Juni/2012

Lesen Sie in dieser Ausgabe

Women's Health: Die neue Women's Health ist im Handel!

Heft bestellen

vorheriges Heft | folgendes Heft



Body

Starten Sie schlank in den Sommer
In nur 3 Wochen zur Bikini- Figur, flacher Bauch und knackiger Po inklusive. Versprochen!

Wie reagiert Ihr Körper bei Lust
Er ist in heller Aufregung! So sorgen Sie dafür, dass das Hormonfeuerwerk ordentlich zündet

Easy Abnehm-Rezepte für heiße Tage
Viel sättigendes Eiweiß, wenig Fett: So sind selbst Pizza, Burger und Dessert absolut erlaubt

Läuft doch
Unsere Leserin Marlene verrät, wie sie mit Schwimmen und Joggen 12 Kilo abgenommen hat

Diagnose Schlaganfall
Der gefährliche Infarkt im Gehirn trifft immer öfter auch junge Frauen. Was Sie schützt und wie man im Ernstfall richtig handelt

So klappt’s mit
dem flachen Bauch

4 Übungen reichen aus, um eine sexy Körpermitte zu bekommen

Clever kombiniert
Die leckersten Food-Duos für eine tolle Haut, mehr Energie …

Das macht strahlend weiße Zähne
Das Tool-Angebot ist riesig. Lesen Sie, was Sie davon brauchen

Asanas zum Abhängen
Die Probestunde: Unsere Autorin hing beim Aerial Yoga in den Seilen

So macht Laufen noch mehr Spaß
Originelle Tricks gegen häufige Probleme und Nervereien

Power-Food
Warum jetzt Spargel und Lachs auf Ihren Teller gehören

Krebsvorsorge reloaded
Mit dem einfachen Abstrich ist es nicht mehr getan. Alle Infos zu den neuen Tests beim Frauenarzt

Mmmh, heute ist 1500-Kalorien-Tag
Diese Rezepte machen glücklich

Style

Neuer Lässig-Look
John Lennon und Yoko Ono haben es vorgemacht. Und wir lieben den Denim-Leinen-Style noch heute!

Sommerkleider für jede Figur
Halten Sie sich an den Dresscode

Echt schmückend
Jetzt erobern Käfer und andere süße Insekten die Accessoires

Boyfriend-Look
Unser Mode-TÜV nimmt den Trend genau unter die Lupe

Life

Gleicher Mann, heißerer Sex
Der kleine Grundkurs im Dirty Talk – Lektion 1: Alles ist erlaubt!

Die Luft ist raus
Macht nichts, hier sind 3 Wege, den Fahrradreifen wieder prall zu kriegen

Lauschangriff
Die besten Kopfhörer für unterwegs, zu Hause und den Sport

Das stoppt den Stress im Team
Ab sofort kommen Sie mit lästigen Büronachbarn wieder klar!

Weltmeister der Gleichberechtigung
Was wir schleunigst von Islands Frauen lernen sollten

Effektiver flirten
Erster Blick, erstes Date, erster Kuss: Das müssen Sie wissen

Völlig elektrisiert
Können Stromschläge relaxen?

Was passiert eigentlich, wenn …
Antworten auf Fragen, die uns schon lange bewegen, zum Beispiel: Ist der Föhn in der Wanne tödlich?



Rezept des Tages
Gründonnerstags-Kräutersuppe mit Ei
Am Gründonnerstag wird traditionell eine Suppe aus dem ersten Grün gek ...mehr