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Voting : Welcher Salat gewinnt?

Leserinnen haben uns ihr liebstes Salatrezept verraten. Stimmen Sie ab, welche Kreation aufs Siegertreppchen gehört und ein nagelneues iPad von Apple im Wert von rund 600 Euro wert ist! mehr...

Minus 9 Kilo : Minus 9 Kilo genau geplant

Eine ganze Reihe cleverer Motivationstricks bescherten unserer Leserin Anne einen sehr gesunden Abnehmerfolg. In 6 Monaten verlor sie 9 Kilo – und fühlt sich heute heute so munter wie ein Fisch im Wasser mehr...

F: Eiweißshakes nur für Männer?

A: In Drogerieregalen stehen immer mehr Eiweißshakes für Frauen. Michael Karstens, Diplom-Ökotrophol... mehr...

Kaufrausch : Shoppen macht schlank

Prima Nachrichten für alle, die den Einkaufsbummel lieben: Beim Shoppen schmilzt das Hüftgold mehr...

F: Wieso beachtet er mich nicht?

A: Unser Mann vom Dienst, Andreas Stumpf, antwortet: "Indem Sie ganz selbstverständlich Dinge tun, die... mehr...

Richtig flirten : Die besten Flirtstrategien

Auf die Plätze, fertig, anquatschen! Wir zeigen Ihnen, wie Sie garantiert mit jedem Mann ins Gespräch kommen mehr...

F: Wie bleibt Biokosmetik frisch?

A: "Nein", sagt Sabine Käster von Lavera und erklärt, warum das so ist: "Während der Herstellung wi... mehr...

F: Warum fragt er nie nach dem Weg?

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F: Er mag keine kurzen Haare – und jetzt?

A: Unser Mann vom Dienst, Andreas Stumpf, antwortet: "Wie und jetzt? Na, jetzt schneiden Sie sich natü... mehr...

Parfum : Duft beeinflusst Appetit

Vorsicht, Duftfalle! Süßliche Aromen in Bodylotion und Parfum verführen uns zum Naschen mehr...

F: Therapie bei Sexproblemen?

A: Gleich 2 Studien, publiziert im Journal of Sexual Medicine, zeigen, dass eine Online-Therapie bei Se... mehr...

F: Ist die Schuhweite wichtig?

A: Schuhe, die kleiner sind als die Größenangabe vermuten lässt, können den Shopping-Erfolg ganz sc... mehr...

Durstlöscher : So trinken Sie sich durch die heißen Sommertage

Die Sonne brennt, der Schweiß läuft aus allen Poren – jetzt sollten Sie ausreichend trinken, sonst droht der Kreislauf-Notstand mehr...

Fit in 15 Minuten Teil 14 : Workout für zu Hause

Keine Zeit fürs Fitnessstudio? Diese Übungen können Sie auch bequem zu Hause machen. Alles was Sie brauchen ist 1 Quadratmeter Platz mehr...

Der 1500-Kalorien-Tag : Glatter Sieg nach Punkten

Im Kampf gegen die Pfunde gehen Sie heute als klarer Gewinner hervor. Aber nicht nur das – Sie sehen auch noch besser aus. Denn die Inhaltsstoffe dieses Menüs sind wahre Beauty-Booster mehr...