Rezept :Fruchtiges Kokos-Müsli mit Mandelmilch

Himbeeren sind wahre Wunderbeeren: Enthaltene Ketone sorgen für eine erhöhte Fettverbrennung

Zubereitung
  1. Banane in Scheiben schneiden und mit Himbeeren, Kokosraspeln und Mandelblättchen in einer Schüssel vermengen. Mit Mandelmilch aufgießen.
 

Zutaten¹ für Portion(en)

  • 100 g Himbeere(n)
  • 1 mittelgroße(s) Banane(n)
  • 1 TL Kokosflocken
  • 1 EL Mandelblättchen
  • 2 EL Haferflocken
  • 200 ml Mandelmilch
Nährwerte² pro Portion

  • Kalorien (kcal) 456
  • Eiweiß 12 g
  • Kohlenhydrate 59 g
  • Fett 19 g
  • 1

    Die Umrechnung in andere Portionsgrößen erfolgt maschinell und wird anschließend nicht mehr überprüft. Die Mengenangaben können auf- und abgerundet oder handelsüblichen Verpackungsgrößen angepasst werden.

  • 2

    Der Kaloriengehalt und sonstigen Angaben zu diesem Rezept werden automatisch aus den Zutaten berechnet. Sie können je nach Zustand und Qualität der verwendeten Zutaten variieren.

  • *

    Wir übernehmen für Allergiker- und Diabetiker-Rezepte keine Gewähr für eine individuelle gesundheitliche Eignung. Bitte fragen Sie im Zweifelsfall Ihren Arzt, welche Nahrungsmittel bzw. Rezepte für Sie persönlich geeignet sind.






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