Menü

Jetzt abnehmen!

Trainingspläne

🔥 Astrologie

Life

january blues

Depressive Stimmung zu Jahresbeginn

Neujahrsfrust? 15 Wege, den Januar-Blues wirklich zu besiegen

Januar-Blues: Mit diesen 15 Tipps kommst du besser durch den Januar

Eine Frau mit geschlossenen Augen die ein Smartphone in der Hand hält

Digitaler Stress-Abbau

Diese digitalen Helfer bauen nachweislich Stress ab

Auch 2025 gibt es tolle Adventskalender, die ganz ohne Schokolade auskommen.

Adventskalender 2025

Die besten Adventskalender ohne Schokolade 2025

Frau gönnt sich eine Auszeit

Gesunder Egoismus

Warum Selbstfürsorge der Schlüssel zu echtem Wohlbefinden ist

So kommst du nach dem Urlaub zurück in deine Routinen

Post-Vacation Reset

So kommst du nach dem Urlaub easy zurück in deine Alltags-Routine

Young,Brunette,Woman,Wearing,Casual,Winter,Sweater,Hugging,Oneself,Happy

Selbstfürsorge

7 Tipps für gelungene Self-Care im Alltag

Warum Selbstfürsorge im Alltag so wichtig ist und wie sie dir gelingt

So lässt sich die Fußball-EM richtig gut feiern.

Fußball-EM 2025

So planst du die perfekte EM-Party: Tipps und Checkliste für dein Fußballfest

Männer- und Frauenfußball

Vergleich Männer- und Frauenfußball

UEFA Women's EURO 2025: 5 wichtige Unterschiede zwischen Männer- und Frauenfußball

Frau_Wueste

Weniger haben, mehr leben: So macht Ausmisten dich glücklich

10 Tipps für den perfekten Mädelsabend

Freundschaft To-Dos

Perfekter Mädelsabend: 10 kreative Ideen für eure Quality-Time

Neid

Neid in der Freundschaft

Was tun, wenn deine Freundin neidisch auf dich ist?

Deine Freundin ist ständig neidisch auf dich? So reagierst du am besten

CSD Opening in Hamburg

"Blümchen" im Interview

"Blümchen" im Interview: Jasmin Wagner verrät, wie sie fit und ausgeglichen bleibt

Muttertag

Die besten Last-Minute-Geschenkideen & ein ehrliches "Danke, Mama" zum Muttertag

Chiang,Mai,,thailand,-,March,31,,2018,:,Woman,Using

Schlau durch Streaming

Was du von Netflix-Dokus lernen kannst

Selbstoptimierung stoppen

Entspannter und ruhiger statt besser, schneller, mehr: So bremst du den Burnout aus

Tiffany Abreu hat es als erste Transfrau in die Brasilianische Frauen Volleyball-Superliga geschafft

Weibliche Vorbilder

Echte Role Models: Diese Frauen werden dich inspirieren

Sie sind engagiert, mutig und echte Vorbilder: 7 Frauen, die uns inspireren

Three,Happy,Friends,Hugging,Smiling.funny,Women,Together,Celebrating,Sitting,On

Diese 7 Sätze solltest du deiner besten Freundin sagen

Sympathischer wirken

Sympathischer wirken

8 Dinge, die dich zum Sympathie-Wunder machen

Young,Woman,Folding,Her,Clothes,And,Packing,Them,In,A

Kleiderschrank ausmisten

Platz im Schrank: Diese 7 alten Klamotten kannst du sofort aussortieren

Ein Cheat Day hilft beim Abnehmen

Durchbrich den Kreislauf: So besiegst du schlechte Gewohnheiten!

I,Love,Myself.,Pretty,Smiling,Woman,Embraces,Herself,Gently,,Expresses

Self Love: Wie du lernst, dich selbst zu lieben

The Greatest Love of all: So lernst du, dich anzunehmen wie du bist

Was ist Reframing?

Leidest du unter Stress – oder bist du süchtig danach? Oder vielleicht beides?

Young,Caucasian,Fitness,Woman,Doing,Sport,Isolated,Showing,Strength,Gesture

Selbstbewusstsein stärken

Diese 5 Sportarten machen dich selbstbewusster

So entschuldigst du dich richtig

Um Entschuldigung bitten

Sorry! Wie du dich richtig entschuldigst

Einsamkeit überwinden

So wichtig ist Freundschaft für die Gesundheit - und so findest du neue Freunde

1 2 3...4...5

Worauf achtest du bei Männern?

Immer Up To Date

Jetzt bestellen

Die aktuelle Ausgabe

02 / 2026

Women's Health 02/2026 Coverbild

Erscheinungsdatum 16.02.2026

Abo ab 4,00 €

Heft ab 2,99 €

A Blonde Woman Texting And Smiling

Immer Up To Date

Jetzt abonnieren!