Selbstgemachter ACE-Saft schmeckt immer noch am besten. Das ACE steht übrigens für die enthaltenen Vitamine A, C und E
Apfel-Möhren-Saft
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Kochzeit / Fertig in
5 Minuten
Schwierigkeits-Grad
Muskelaufbau-Faktor
Abnehm-Faktor
0
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Zutaten¹ für
Portion(en)
- 500 g Karotte(n)
- 2 mittelgroße(s) Apfel
- 2 EL Zitronensaft
- 1 EL Apfelessig
- 1 TL Olivenöl
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Zubereitung
Möhren waschen, putzen und entsaften.
Äpfel waschen, entkernen und entsaften. Apfelsaft sofort mit dem Zitronensaft mischen.
Möhrensaft, Apfelessig und Öl unterrühren. Eventuell auf Eiswürfeln servieren.
Nährwerte² pro Portion
- Kalorien (kcal)197
- Eiweiß3,08 g
- Kohlenhydrate34,30 g
- Fett4,10 g
Kategorie: DeutschOhne KochenGetränke
1) Die Umrechnung in andere Portionsgrößen erfolgt maschinell und wird anschließend nicht mehr überprüft. Die Mengenangaben können auf- und abgerundet oder handelsüblichen Verpackungsgrößen angepasst werden.2) Der Kaloriengehalt und sonstigen Angaben zu diesem Rezept werden automatisch aus den Zutaten berechnet. Sie können je nach Zustand und Qualität der verwendeten Zutaten variieren.* Wir übernehmen für Allergiker- und Diabetiker-Rezepte keine Gewähr für eine individuelle gesundheitliche Eignung. Bitte fragen Sie im Zweifelsfall Ihren Arzt, welche Nahrungsmittel bzw. Rezepte für Sie persönlich geeignet sind.
Quelle: Women's Health