Erleben Sie sinnliche Momente - mit diesem Schoko-Amaretto-Dessert!
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Schokoladen-Amaretto-Pudding
Kochzeit / Fertig in
Schwierigkeits-Grad
Muskelaufbau-Faktor
Abnehm-Faktor
5 Minuten
10 Minuten
Schwierigkeits-Grad 2
Mittlerer Zubereitungsaufwand
Fatburner Turbo
Hauptgerichte bis 400 Kalorien pro Portion
Zutaten¹ für
Portion(en)
- 250 ml Milch
- 2 EL Zucker
- 0,50 Pck. Schoko-Puddingpulver
- 1 EL Amaretto
- 6 Stück(e) Himbeere(n)
Nährwerte² pro Portion
- Kalorien (kcal)188
- Eiweiß4,39 g
- Kohlenhydrate33,12 g
- Fett2,76 g
Du benötigst dafür: Schüssel
Zubereitung
Milch bis auf 3 EL erhitzen (bezogen auf 2 Portionen).
Rest mit Zucker und Puddingpulver klümpchenfrei verquirlen. Unter Rühren in kochende Milch gießen und 1 Minute kochen lassen. Vom Herd nehmen, Amaretto unterrühren, gut abkühlen lassen.
Pudding in Schüsseln füllen, mit Himbeeren garnieren. Amarettini dazu reichen.
1) Die Umrechnung in andere Portionsgrößen erfolgt maschinell und wird anschließend nicht mehr überprüft. Die Mengenangaben können auf- und abgerundet oder handelsüblichen Verpackungsgrößen angepasst werden.2) Der Kaloriengehalt und sonstigen Angaben zu diesem Rezept werden automatisch aus den Zutaten berechnet. Sie können je nach Zustand und Qualität der verwendeten Zutaten variieren.* Wir übernehmen für Allergiker- und Diabetiker-Rezepte keine Gewähr für eine individuelle gesundheitliche Eignung. Bitte fragen Sie im Zweifelsfall Ihren Arzt, welche Nahrungsmittel bzw. Rezepte für Sie persönlich geeignet sind.
Quelle: Women's Health
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