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Bloß kein falscher Neid! Freundschaften zerbrechen nicht selten daran, dass Frauen vor Neid über die neue, tolle Figur ihrer Freundin erblassen mehr...

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Licht senkt BMI: Licht senkt den BMI

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Sie wollen Ihren BMI senken? Dann raus an die frische Luft! Das Licht in der Frühe hebt nämlich nicht nur die Stimmung, sondern versetzt Ihren Körper in Abnehmmodus mehr...

Geiz und Übergewicht: Geiz macht dick

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Am falschen Ende gespart: Wer aus übertriebener Sparsamkeit zu XXL-Packungen im Süßigkeitenregal greift, bezahlt für seinen Geiz mit Übergewicht mehr...

Kalorienfallen in der Beziehung: Kalorienfallen in der Beziehung lauern überall

Schwer verliebt Kalorienfallen in der Beziehung

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Eiweiß kurbelt den Fettabbau an und lässt Muskeln wachsen. Ob Fisch, Fleisch, Milchprodukten und Nüsse: Hier sind die reichhaltigsten Eiweißlieferanten mehr...

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abnehmen: Nadja hat 77 Kilo abgenommen

Minus 77 Kilo Gewicht halbiert, Glück verdoppelt

Nadja hatte immer alles unter Kontrolle, nur ihr Gewicht nicht. Bis sie Mutter wurde und vor ihrem geistigen Auge ein trauriges Bild auftauchte: ein kleiner Junge,der bei seiner Einschulung wegen der dicken Mama gehänselt wird mehr...

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