Buttermilch-Erdbeer-Aronia-SmoothieDie Aronia-Beere zeichnet sich durch ihren hohen Gehalt an Flavonoiden, Folsäure, Vitamin K und Vitamin C aus. Kein Wunder, dass den Beeren wahre Wunderwirkungen auf den menschlichen Körper nachgesagt werden: Venenputzer, Entzündungshemmer, Fänger...
Schwierigkeits-Grad 1Geringer Zubereitungsaufwand
Muskelaufbau Starter4 - 7% Eiweiß pro Portion
Fatburner TurboHauptgerichte bis 400 Kalorien pro Portion
kcal236Kalorien pro Portionkann je nach Zustand und Qualität der verwendeten Zutaten variieren