Spargel mit LachsAchten Sie beim Spargelkauf besonders auf die Frische: Die Spargelenden sollten nicht hohl, bräunlich verfärbt oder ausgetrocknet sein. Zur Probe drücken Sie das Schnittende zusammen Lässt der Spargel Saft, so ist er wahrscheinlich frisch und...
Schwierigkeits-Grad 1Geringer Zubereitungsaufwand
Muskelaufbau Power7 - 10% Eiweiß pro Portion
Fatburner TurboHauptgerichte bis 400 Kalorien pro Portion
kcal159Kalorien pro Portionkann je nach Zustand und Qualität der verwendeten Zutaten variieren