Abnehmen ohne zu hungern: Rezepte für Ihren 1500-Kalorien-Tag

Abnehmen ohne zu hungern

Rezepte für Ihren 1500-Kalorien-Tag

Wer einen 1500 Kalorien-Tag einlegt, verliert schnell ein Pfund Körpergewicht

Evgeny Karandaev / Shutterstock.com

Abnehmen ohne zu hungern Rezepte für Ihren 1500-Kalorien-Tag

Ein überschüssiges Pfund muss schnell runter? Legen Sie einen 1500-Kalorien-Tag ein! Mit diesen Rezepten gelingt das einfach, lecker und ohne Hungerattacken

Ernährungstipps

Der 1500-Kalorien-Tag Schlank mit Vollkorn und Gemüse

Ohne Magenknurren zur Traumfigur? Das geht! Denn Ihre Verdauung ist mit Vollkorn und Gemüse dank niedrigem glykämischem Index länger beschäftigt. So bleibt der Heißhunger aus - und Nachschub muss auch nicht so schnell her

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