Sonnenschutz fürs Haar Die besten Sonnensprays für die Haare

So schützen Sie Ihre Haare im Sommer vor Sonne, Salz- und Chlorwasser. Denn gesundes Haar ist die beste Basis für Beach Waves & coole Stylings

Sonnenschutz fürs Haar Muss ich meine Haare im Sommer extra pflegen?

Unbedingt, vor allem die Ferienzeit setzt unseren Haaren ganz schön zu. Die Folge: Farbverluste durch UV-Strahlen oder Spliss durch falsche Behandlung der liebevoll gezüchteten Mähne.

Warum brauchen die Haare einen Sonnenschutz?

Natürlich kriegt Ihr Haar keinen Sonnenbrand, aber der Schopf bekommt reichlich UV-Strahlen ab – und das ist nicht ohne: "Sie wirken oxidierend und erzeugen freie Radikale", erklärt Dr. Elisabeth Poppe, Leiterin der internationalen Produktentwicklung Haarpflege bei Schwarzkopf. Die Folgen:

  • Sonnenlicht bleicht aus, und zwar den natürlichen Farbstoff unserer Haare genauso wie die Pigmente von Colorationen.
  • Gemeinerweise wird auch die Keratinstruktur vom Haar so stark geschwächt, dass es zu Haarbruch kommen kann.

Und genau darum ist ein UV-Schutz so wichtig, denn er wirkt auf die Haare ähnlich unserer Sonnencreme für die Haut. Sonnenschutz für die Haare kommt meist als Pumpspray daher und wird angewendet wie Leave-in Conditoner. Denn wie immer bei Sonnenschutz gilt: Viel hilft viel.

Was unterscheidet Sonnenschutz fürs Haar von Produkten für die Haut?

"Bei der Formulierung der Produkte können prinzipiell dieselben Lichtschutzfilter verwendet werden", sagt die Expertin. "Wir benutzen jedoch keine mineralischen Filter, denn sie lagern sich am Haar ab und lassen es stumpf aussehen." Stattdessen werden chemische Filter eingesetzt, die UV-A- und UV-B-Strahlen absorbieren.

Müssen helle und dunkle Haare gleich geschützt werden?

Genauso wie helle Haut am schnellsten verbrennt, ist Sonnenschutz für helle Haare besonders wichtig. "Wir konnten in einer wissenschaftlichen Studie nachweisen, dass blonde Haare im UV-Licht stärker ausbleichen und auch stärker geschädigt werden als dunkle Haare", so die Expertin. "Das bedeutet, dass unser natürlicher Haarfarbstoff Melanin wie ein natürlicher Sonnenschutz wirkt."

Wie benutzt man Sonnenschutz für die Haare?

Waschen Sie Ihre Haare nach dem Schwimmen möglichst immer mit frischem Süßwasser aus. "Rückstände von Chlor können bei hellen, blondierten oder colorierten Haaren zu Farbveränderungen und starkem Ausbleichen führen", sagt Elisabeth Poppe. "Sprühen Sie anschließend und zwischendurch ein pflegendes Spray auf, das die Haarstruktur vor der Sonne schützt." Genau wie bei der Haut müssen auch beim Haar die Sonnenfilter abends ausgewaschen werden. Nehmen Sie nur wenig Shampoo. Wer im Urlaub täglich wäscht, braucht kaum fettlösliche Tenside und schont die Kopfhaut.

Wie kann ich mich vor Sonnenbrand auf der Kopfhaut schützen?

Unsere Haare können nicht verbrennen, unsere Kopfhaut dafür umso leichter. Die Sonnenstrahlen fallen nämlich direkt senkrecht auf den Kopf. Das Problem Sonnenbrand auf der Kopfhaut betrifft nicht nur Glatzenträger, sondern auch Frauen, die Ihre Haare scheiteln. Umso alarmierender ist es, dass eine jüngst erhobene repräsentative Umfrage von Dr. Wolff mit dem digitalen Marktforschungsinstitut Appinio aus dem Juni 2018 zeigt, dass nicht einmal jeder fünfte Befragte Sonnenschutz auf den Haaransatz, den Scheitel oder haarlose Areale aufträgt. Wie man sich richtig schützt? Am besten nur mit Cap oder Hut in die Sonne gehen. Wer oben ohne vor die Tür will, sollte den Scheitel mit einem transparenten Sonnenschutzspray für die Haut einsprühen. Das fettet nicht so stark wie normale Sonnencreme, schützt die empfindliche Kopfhaut aber effektiver als UV-Haarsprays, die tatsächlich eher fürs Haar gedacht sind. Zwischendurch den Scheitel immer mal wieder leicht versetzen, sodass die Sonne nicht zu lange auf denselben Bereich auf der Kopfhaut knallt. Den neuen Scheitel müssen Sie natürlich immer wieder einsprühen.

Was hilft gegen einen Grünstich durch Chlorwasser?

Ob echt oder fake: Sehr helle Blondinen sollten sich zusätzlich im Schwimmbad vor Chlor hüten, es kann mit den Kupferionen im Wasser einen Grünstich hervorrufen.

  • „Waschen Sie nach dem Baden im Pool sofort gründlich Ihre Haare mit einem milden Shampoo aus“, rät die Expertin.
  • Dafür sind klärende Spezial-Shampoos bestens geeignet, sie entfernen Chlor-Rückstände.
  • Nach jedem Baden und ausspülen unbedingt erneut das Sonnenspray ins Haar geben.
  • Übrigens: Weil die Haare nass viel empfindlicher sind als trocken, dürfen Sie niemals rubbeln und reiben – drücken Sie die Strähnen mit dem Handtuch aus und verzichten Sie aufs Durchkämmen.

Wieso bekomme ich meine Haare nie so toll hin, wie es das Meerwasser schafft?

Durch das Salz wird die feine, äußere Umhüllung der Haare aufgeraut, als schöner Nebeneffekt fühlt sich unser Schopf schön griffig an und lässt sich leichter stylen. Was so super klingt, ist allerdings Gift für geschädigtes Haar: Salz kann zu Spliss und Haarbruch führen, das Innere vom Haar verliert Stabilität und Elastizität. Das passiert vor allem dann, wenn unsere Mähne eh schon ein bisschen trockener und angegriffener ist. Darum sollten wir ja auch nach dem Baden in der Brandung möglichst die Haare mit Süßwasser ausspülen. Zum Glück gibt es jedoch Stylingsprays mit Meerwasser zu kaufen: "Sie enthalten dann meistens noch rückfettende Wirkstoffe, die unsere Haare gleichzeitig pflegen", sagt Elisabeth Poppe.

Damit Ihre Haare erholt aus dem Urlaub zurückkommen, ist Sonnenschutz essentiell. Denken Sie dabei auch an die empfindliche Kopfhaut. Die besten Produkte zum Schutz, zur sanften Pflege nach dem Sonnenbad und für lässige Beach-Waves finden Sie in der Galerie.

Sonnenschutz fürs Haar UV-Pflegespray von Goldwell

 

Das Sun Reflects UV Protect Spray von Goldwell entwirrt das Haar und versorgt es intensiv mit Feuchtigkeit. Zudem schützt es vor der Beanspruchung des Haares durch Sonne, Salz und Chlor.


"Sun Reflects UV Protect Spray" von Goldwell,
150ml um 16 Euro

Sonnenschutz fürs Haar Sonnenöl für den Schopf von System Professional EnergCode

Das leichte Öl macht das Haar spürbar geschmeidiger, ohne zu beschweren und schützt vor und nach dem Sonnenbad vorm Austrocknen.

"Solar Sun Oil" von System Professional EnergCode,
100ml, um 38 Euro.

Sonnenschutz fürs Haar Wasserfester Sonnenschutzspray von La Biosthetique

Der nicht wasserlösliche UVA/UVB-Breitbandschutz bewahrt das Haar auch vor intensiver UV-Strahlung, hält es perfekt in Form, pflegt, gibt Halt, Glanz und neutralisiert freie Radikale.

"Soleil Laque" von La Biosthetique,
200ml, 20 Euro

Sonnenschutz fürs Haar Farbschutz von René Furterer

Eine Expresspflege ohne Ausspülen mit UV-Filter, der die Farbbrillanz schützt und erhält. Honig spendet intensiv Feuchtigkeit und stärkt ebenfalls die Leuchtkraft der Haare. Perfekt für gesträhntes oder blondes Haar.

"Okara Lichtreflex-Spray" von René Furterer,
150 ml, ca. 19 Euro

Sonnenschutz fürs Haar Styling-Sonnenspray von Rausch

Dieses Spray kann mehr als nur schützen und pflegen: Ins trockene Haar gesprüht, zaubert es lässige Beach Waves - ersetzt also auch Styling-Produkte. Mit Pflanzenextrakten aus Drachenfrucht und Feigen.

"Weizenkeim Feuchtigkeitsspray" von Rausch,
100ml, um 14 Euro.

After-Sun fürs Haar Wunderkur für strohiges Sommerhaar

Wenn die Haare nach einem langen Tag am Strand durch Sonne und Salzwasser trocken werden, macht dieses Spray sie wieder seidenweich.

"Frizz Ease Tägliche Wunderkur" von John Frieda,
200ml, um 8 Euro

After-Sun für die Haare Nährende Intensivkur von Guhl

Eine intensive Haarkur stärkt die von UV-Licht und Salzwasser angegriffene Haarstrukur.


Feuchtigkeitsaufbau Nährende Intensivkur von Guhl,
200 ml um 6 Euro

Wer im Sommer oft im Salz- oder Cholwasser schwimmt, sollte seinen Haaren zuliebe in ein mildes, aber gut reinigendes Shampoo investieren.

"Clarifying Shampoo Three" von Paul Mitchell,
300 ml, um 15 Euro

After-Sun für die Haare Wiederaufbau-Hilfe für geschädigtes Haar von Gliss Kur

Wer im Sommer zu strohigem Haar neigt, sollte diese Intensivkur im Urlaub dabei haben.

"Fiber Therapy Soforthilfe Intensivkur" von Gliss Kur,
20 ml, um 1 Euro

After-Sun für die Haare After Sun-Pflege für die Haare von Balea

Das After-Sun-Shampoo repariert die Haarstruktur nach dem Sonnenbaden.

"After Sun 2in1" von Balea,
250ml, um 1 Euro

After-Sun für die Haare Clarifying Shampoo von Moroccan Oil

Spült Salzwasser-Rückstände zuverlässig aus dem Haar:


"Clarifying Shampoo" von Moroccan Oil,
250ml, um 26 Euro

Beach-Spray für die Haare Suferinnen-Look dank "Miracle Beach Waves" von Aussie

Mit dem Spray bekommt Ihr Haar auf gesunde Weise einen coolen Surfer-Look.

"Miracle Beach Waves" von Aussie,
150ml, um 5 Euro

Beach-Spray für die Haare Wassernixen-Look mit "Sea Salt Spray" von Lush

Bewirkt einen Look, wie frisch dem Meer entstiegen – ohne schädigende Nebenwirkungen:

"Sea Salt Spray" von Lush,
100ml, um 18 Euro

Beach-Spray für die Haare Surferlook mit "Surf Infusion" von bumble and bumble

Das Stylingspray enthält rückfettende Wirkstoffe und sorgt für eine coole Surfermatte.

"Surf Infusion" von bumble and bumble,
100ml, um 28 Euro

21.06.2018| Bettina Koch, Philipp Wehsack © womenshealth.de
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