Gesichtsserum Warum Sie Gesichtsserum verwenden sollten

So finden Sie das passende Gesichtsserum
Wie Sie das passende Serum zu Ihrem Hauttyp finden und es richtig benutzen verraten wir hier. © Kamil Macniak / Shutterstock.com

Ein Serum fürs Gesicht? Klingt nach Labor. Ist aber die ideale Ergänzung zu Ihrem Pflegeprogramm! Wir erklären, was ein Gesichtsserum ist und wieso Sie es verwenden sollten

Gesichtsserum, nötig oder nicht? Eine klare Ansage vorab: "Sie vernachlässigen Ihre Haut, wenn Sie kein Serum verwenden“, sagt der New Yorker Star-Dermatologe Dr. Dennis Gross. Mit seiner Hilfe erklären wir Ihnen hier, was Seren so wertvoll für die Hautpflege macht, wie sie verwendet werden und welches Gesichtsserum zu welchem Hauttyp passt.

Was ist eigentlich ein Serum?

Kurz und knapp: Ein Serum ist eine hochkonzentrierte Intensivpflege fürs Gesicht, die Sie nach der Reinigung und vor der Creme auftragen können. Je nach Hersteller und Produkt haben Seren eine eher wässrige oder gelartige, aber immer leichte Textur.

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Wie wirkt Gesichtsserum?

"Durch die leichte Konsistenz ziehen Seren besonders schnell und tief in die Haut ein", so Dr. Dennis Gross. "Gleichzeitig sind die enthaltenen Pflegemoleküle besonders klein und können so noch besser aufgenommen werden als die aus einer Creme." Das macht Seren ideal, um spezifische Hautprobleme wie Pigmentflecken und Pickel zu adressieren. Hallo perfekter Teint!

Was ist der Unterschied zwischen Serum und Creme?

Da geht es nicht nur um Konsistenz, sondern um Inhaltsstoffe. "Im Gegensatz zu den Cremes vieler Hersteller enthalten Seren in der Regel keine rückfettenden Substanzen und damit auch keine Inhaltsstoffe, die es den Pflegemolekülen erschweren könnten, tief in die Haut einzudringen", erklärt Dr. Dennis Gross.

Ist es ein Serum also besser als eine Creme?

Das lässt sich so nicht sagen, denn grundsätzlich gilt: Seren sind nicht als Ersatz für Cremes gedacht, vielmehr sollen Sie die Tages- oder Nachtpflege ergänzen. Denn vor allem trockene Haut braucht die rückfettenden Inhaltsstoffe aus Cremes, um schön und gesund zu bleiben. Einzig bei sehr öliger Haut können Seren die Creme ersetzen, weil die Haut bereits genug eigene Fette produziert.

Wie baue ich das Serum in meine Hautpflegeroutine ein?

Tragen Sie Seren immer vor Cremes auf! Der Grund: "Eine dicke Cremeschicht kann das Serum mit seiner leichteren Konsistenz daran hindern, in die Haut einzuziehen. Dadurch wird das Produkt völlig wirkungslos", so Gross. "Wenn Sie ein Serum hingegen vor der Creme auftragen, können die aktiven Inhaltsstoffe aus dem Serum die Performance der darauffolgenden Pflegeprodukte sogar verstärken."

Wie benutze ich ein Serum?

Weil Seren hochkonzentriert sind, reichen schon wenige Tropfen aus, um das gesamte Gesicht und den Hals zu pflegen. So geht’s:

  1. Reinigen Sie ihr Gesicht wie gewohnt
  2. Trocknen Sie die Haut vollständig ab
  3. Geben Sie je einen Tropfen Serum auf Stirn, beide Wangen, Hals und Dekolleté.
  4. Das Serum mit kreisenden Fingerkuppen in die Haut massieren
  5. Danach die gewohnte Tages- oder Nachtpflege auftragen

Wie oft sollte ich ein Gesichtsserum auftragen?

Das ist von Produkt zu Produkt unterschiedlich. Werfen Sie also lieber nochmal ein Auge auf die Herstellerempfehlungen auf der Verpackung. Einmal am Tag ist aber meist eine gute Grundlage.

Wann benutze ich ein Gesichtsserum am besten?

Manche Seren sind für den Tag formuliert und enthalten vor allem antioxidative Vitamine, um die Haut vor negativen Folgen der Umweltverschmutzung und Sonneneinstrahlung zu schützen.

Andere Seren enthalten aktive Anti-Age-Wirkstoffe wie zum Beispiel Retinol, AHA- oder BHA-Säuren. Diese Produkte sollten Sie ausschließlich (!) vor dem Schlafengehen auftragen. Der Grund: Die Wirkstoffe wirken zwar nachweislich der Alterung entgegen, machen die Haut aber lichtempfindlich. Weshalb die meisten Hersteller auch empfehlen am Tag nach der Anwendung in den darauffolgenden 14 Tagen morgens immer eine Pflege mit Lichtschutzfaktor zu verwenden.

Wer sollte ein Serum verwenden?

Letztlich alle! Dermatologe Gross begründet seine Aussage, dass wer keines verwendet, seine Haut vernachlässige, so: "Seren enthalten die höchste Dosis an Inhaltsstoffen für jedes Hautproblem, das Sie sich vorstellen können." Es gibt Seren gegen Unreinheiten, Produkte gegen Pigmentflecken, Anti-Falten-Seren und viele mehr.

Welches Serum passt zu meiner Haut?

Wählen Sie ein Serum, dessen Inhaltsstoffe genau zu den Bedürfnissen Ihrer Haut passen. Die Empfehlungen von Dr. Dennis Gross für typische Probleme lauten wie folgt:

  • Ein Anti-Pickel-Serum für unreine Haut klärt mit Salicylsäure, Sulfur, Phytinsäure, Farnesol
  • Ein Anti-Age-Gesichtsserum kann mit Retinol, Ferulasäure, Peptiden und Glycolsäure die Hautalterung hinauszögern
  • Ein Serum gegen Pigmentflecken enthält idealerweise Vitamin C, Bärentraubenextrakt, Maulbeerenextrakt und Süßholzwurzelextrakt
  • Ein Serum gegen Falten kann Vitamin C, Retinol, Alpha- und Beta-Hydroxy-Säuren sowie Hyaluronsäure enthalten
  • Ein Serum für normale Haut sollte z.B. Vitamin C und Hyaluronsäure beinthalten
  • Ein Serum für empfindliche Haut steigert die Widerstandsfähigkeit der Haut zum Beispiel mit Aminosäuren

Übrigens: Sie können sogar mehrere Seren übereinander auftragen. Nur Produkte, die Säuren enthalten, sollten Sie lieber nicht layern, ohne vorher einen Dermatologen oder eine Kosmetikerin um Rat zu fragen. Denn das kann zu bösen Hautreizungen führen.

Serum zu empfehlen! Egal, welches Hautproblem Sie gerade plagt: Für jedes Bedürfnis gibt es ein passendes Serum, das Linderung verspricht. Von der Anwendung kann Ihre Haut profitieren – zumindest, wenn Sie ein Produkt verwenden, das zu Ihrem Hauttyp passt.

12.02.2019| © womenshealth.de
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