Durchatmen und dabei die Welt entdecken: Geht das überhaupt? Na, aber wie! Im Aktivurlaub kannst du mit deiner Familie sportliche Erlebnisse und Entspannung perfekt verbinden. Wir zeigen dir, wo das am besten geht.
1. Aktivurlaub in Deutschland: Von der Ostsee bis in die Berge
In Deutschland gibt es viele Regionen, in denen du für einen Aktivurlaub mit der Familie ideal aufgehoben bist. In Bayern, dem Schwarzwald oder auch in der Sächsischen Schweiz lässt es sich wunderbar wandern, klettern, Rad fahren und mehr.
Zieht es euch ans Wasser, könnte die Ostsee das perfekte Reiseziel für die Familienreise sein. Hier könnt ihr stramm gegen den Wind anradeln oder eine der vielen Wandertouren angehen. Dank des "platten Lands" hier im Norden sind die Routen wenig anspruchsvoll und auch von Kindern gut zu bewältigen. Nördlich von Scharbeutz, im Ort Sierksdorf, gibt es einen maritimen Infopfad: Hier lernen Groß und Klein beim Spazieren spannende Dinge über das maritime Leben und die Schifffahrt.
Deutschlands Badeseen, wie dieser in Brandenburg, laden zum Radeln, Baden und Durchatmen ein – ideal für einen Aktivurlaub mit Kindern.
Sind die Kinder schon älter und ist mehr Action gefragt, kannst du mit deiner Familie das Surfen oder Kitesurfen entdecken. Surfschulen findest du vielerorts an der Küste. In besonders schöner Kulisse machst du auf der Insel Rügen die ersten Versuche im bzw. auf dem Wasser.
2. Wandern, Skifahren, Seen: Familienabenteuer in Österreich
Das Alpenland Österreich ist unbeschreiblich schön und bietet schier unendliche Möglichkeiten für einen Aktivurlaub mit der Familie. Im Sommer laden die Berge zum Wandern ein, im Winter zum Rodeln, Skifahren und Snowboarden. Skischulen, die auch Angebote für die Kleinsten haben, findest du in so gut wie jedem Skigebiet. So ist der Nachwuchs in besten Händen, während die Erwachsenen auf der Fitnessreise die Pisten hinuntersausen oder auf der Hütte Leckeres genießen.
Im Sommer lohnen sich Touren zu den zahllosen Seen des Landes. Hier kannst du mit der Familie schwimmen, Tretbootfahren oder einfach eine Runde planschen. Hübsch ist beispielsweise der Achensee in Tirol. Hier lässt es sich wunderbar schwimmen, ohne große Steigungen wandern und auch Rad fahren.
3. Naturwunder und Reitabenteuer: Familienreise nach Island
In Island glauben einige Menschen an Elfen und Trolle. Teilweise hat dieser Glaube sogar Einfluss auf die Stadtplanung, weil bestimmte Orte eine Bedeutung für die mystischen Wesen haben. Im Aktivurlaub mit Kindern lassen sich hier somit viele spannende Geschichten entdecken.
Und auch die Natur wird dich und deine Familie begeistern: Wandert zu gewaltigen Gletschern, ungezähmten Geysiren, zu spektakulären Wasserfällen oder heißen Quellen und lasst euch von den weiten, vulkanischen Landschaften beeindrucken. Entdeckt auf einer Bootsfahrt Wale oder schaut bei einem Spaziergang zur Steilküste den Papageientauchern beim Nestbau zu.
Gemeinsam im Sattel: Reittouren durch Islands offene Landschaften schaffen intensive Familienmomente – mit Blick auf Gletscher, Vulkane oder schwarze Strände.
Ein echtes Erlebnis ist außerdem ein Ausritt auf einem Islandpferd. Keine Bange: Die Tiere mit insgesamt fünf Gangarten tragen auch Anfänger sicher von A nach B. Und auch vor Sprachproblemen musst du dich nicht fürchten: Sofern du dich auf Englisch halbwegs ausdrücken kannst, wirst du in Island problemlos verstanden.
4. Wandern & Canyoning mit Kindern: Aktivurlaub auf Madeira, Portugal
Ganz ohne Übertreibung kann man das portugiesische Madeira als das Hawaii Europas bezeichnen. Die Insel im Atlantik hat einen vulkanischen Ursprung und begeistert genau wie Hawaii mit den Bergen, die durch ihre scharfkantigen Grate so besonders erscheinen. Dunkelgrün bewachsen formen sie das imposante Gesicht der Insel, auf der es zahlreiche Angebote für einen Aktivurlaub mit der Familie gibt.
Die verschiedenen Wanderrouten auf Madeira bieten kurze und lange Touren genauso wie einfache Ausflüge und anspruchsvolle Wege. Sind die Kinder schon etwas älter, könnte Canyoning etwas für dich und deine Familie sein. Dabei durchquert ihr Schluchten mal schwimmend, mal kletternd und mal seilt ihr euch ab.
Alternativ lässt es sich während der Fitnessreise auf Madeira auch wunderbar durch die herrliche Natur radeln. An den Sandstränden lädt das Meer außerdem zum Schwimmen, Bodyboarden, Surfen und mehr ein. Lohnend sind auch die Delfin- und Walbeobachtungstouren an der Küste.
5. Sommer, Safari, Strand: Familienurlaub in Südafrika
Willst du im deutschen Winter in den Sommer reisen, bist du neben vielen weiteren Zielen auch in Südafrika genau richtig. Das Land ganz im Süden des Kontinents hat gegenüber anderen Reisezielen auf der Südhalbkugel einen entscheidenden Vorteil: Hier liegt die Zeitverschiebung bei maximal einer Stunde. So kommt es erst gar nicht zum Jetlag, was besonders auf Familienreisen angenehm ist.
Mögliche Unternehmungen im Aktivurlaub mit der Familie gibt es hier reichlich: Du kannst schwimmen und anderen Wassersportarten nachgehen, beim Paragliding in die Luft steigen oder das Land auf den verschiedenen Wanderwegen entdecken. Willst du zu Fuß los, lohnt es sich, einen ortskundigen Wanderführer zu engagieren. Er kennt die Umgebung und die Tierwelt und kann für die nötige Sicherheit sorgen.
Tierische Begegnungen in Südafrika: An einigen Stränden bei Kapstadt lassen sich (mit gebührendem Respekt bitte) Pinguine aus nächster Nähe beobachten – ein Highlight für Groß und Klein.
Apropos Tierwelt: Ein Besuch im Kruger-Nationalpark ist quasi Pflicht und wird dich und deine Familie garantiert begeistern. Entdecke Elefanten, Löwen, Büffel, Nashörner und Leoparden. Noch aufregender wird es da fast nur noch rund um die Küste von Kapstadt: Sind die Kinder schon groß (und mutig) genug, könnt ihr hier beim Käfigtauchen Bekanntschaft mit Haien machen. Aber bitte nur mit seriösen Anbietern und ohne Anfütterung.
6. Down Under entdecken: Outdoor-Highlights für Familien in Australien
Zugegeben: Die Anreise nach Australien zieht sich. Mit noch sehr jungen Kindern empfiehlt sich daher ein Zwischenstopp beispielsweise in Dubai oder Hongkong. Ist man aber erst einmal "Down Under" angekommen, wird das Land dich und deine Familie sofort begeistern.
Abhängig davon, wo du den Aktivurlaub mit der Familie verbringst, lohnen sich unterschiedliche Aktivitäten. Im Südosten, im Bundesstaat New South Wales, findest du beispielsweise den Blue-Mountains-Nationalpark mit herrlichen Wanderpfaden entlang mächtiger Bäume. Dort gibt es außerdem den Scenic Skyway – eine Seilbahn mit Glasboden, der den Blick in die Tiefe und auf die üppigen Wälder freigibt.
An der Westküste rund um Perth lohnt sich während der Familienreise ein Ausflug auf die Insel Rottnest Island. Hier kannst du mit der Familie schwimmen oder dir Fahrräder leihen. Seid ihr früh genug hier, könnt ihr Quokkas, etwa kaninchengroße Kurzschwanzkängurus, entdecken.
7. Gletscher, Strand & Wildnis: Aktivurlaub mit Kindern in Neuseeland
Neuseeland ist von der Anreise her so herausfordernd wie Australien. Aber der lange Weg lohnt sich, denn auf den beiden Inseln des Landes gibt es schier endlose Angebote für einen Aktivurlaub. Möglich macht das die spektakulär vielseitige Natur: In Neuseeland kannst du am Morgen auf einem Gletscher stehen und am Nachmittag am Strand liegen. Von Skifahren bis Wassersport ist hier somit alles möglich.
Früh übt sich: In Neuseeland sind viele Wanderwege auch mit Krax oder Tragetuch gut machbar – perfekte Bedingungen für aktive Familien mit Babysund Kleinkindern.
Ob zu Fuß auf einer Wanderung, bei einer Radtour oder einer Bootsfahrt, kannst du mit der Familie die Tier- und Pflanzenwelt dieses schönen Landes ganz bewusst erleben. Die größten Tiere der Region trifft man am ehesten von Kaikoura aus. Von dem kleinen Ort an der Ostküste der südlicheren Insel legen Boote ab, um die nicht weit vor der Küste lebenden Pottwale zu beobachten. Lasst euch das auf keinen Fall entgehen: Diese Giganten einmal live zu sehen, wird dir und deiner Familie ewig in Erinnerung bleiben.
Aktivurlaub mit Kindern – das solltest du wissen
Ab welchem Alter lohnt sich ein Aktivurlaub?
Schon Kleinkinder können einfache Aktivitäten wie leichte Wanderungen mitmachen. Ab ca. 5 Jahren lassen sich Touren, Radtouren oder einfache Wassersportarten gut integrieren.
Wie bereite ich mich am besten auf sportliche Reisen mit der Familie vor?
Wichtig ist ein realistischer Aktivitätsplan, der Pausen einplant. Packlisten, passendes Schuhwerk und wetterfeste Kleidung helfen bei der Vorbereitung.
Gibt es familienfreundliche Reiseveranstalter für Aktivurlaub?
Ja – viele Reiseanbieter sind auf Familienreisen spezialisiert. Achte auf zertifizierte Guides, kindgerechte Unterkünfte und altersgerechte Programme.
Fazit: Familienurlaub mal anders – aktiv, erlebnisreich und erholsam
Ein Aktivurlaub mit der Familie muss kein Kompromiss sein – im Gegenteil: Verbinde sportliche Erlebnisse mit gemeinsamer Zeit an der frischen Luft und sorge so für bleibende Erinnerungen bei Groß und Klein. Ob Wandern in Österreich, Wale beobachten in Island oder Surfen an der Ostsee – in diesen sieben Ländern findet jede Familie ihr Abenteuer plus Erholung. Die Kombination aus Natur, Bewegung und Entspannung macht diese Reiseziele zu perfekten Spots für einen gesunden, aktiven Familienurlaub.
