TV-Moderatorin Britt Hagedorn zeigt Dir auf der neuen Plattform GoHappy, wie Du mehr Energie, mehr Ausstrahlung und mehr Lebensqualität aus Deinem Leben herausholen kannst und so die Grundlage für ein längeres und besseres Leben schaffst. In 36 inspirierenden Video-Folgen trifft sie führende Experten aus Medizin und Forschung. Sie stellt dabei die Fragen, die uns alle in Sachen Gesundheit und Langlebigkeit beschäftigen! Und sie findet Routinen heraus, die Du direkt ausprobieren kannst.
360 Grad Input aus der Longevity-Forschung
Longevity ist ein weites Feld: Du hast richtig viele Möglichkeiten, deine Gesundheit sofort zu verbessern und den Grundstein für eine gesunde Zukunft zu legen. Und auf diese Weise noch das ein oder andere Lebensjahr mehr rauszuholen! Die zentralen Bereiche, an denen du ansetzen kannst, sind eine natürliche, pflanzenbasierte Ernährung, ausreichend regelmäßige Bewegung auch in Form von Kraft- und Ausdauertraining, erholsamer Schlaf, ein erfolgreiches Stressmanagement, eine positive Lebenseinstellung sowie soziale Kontakte, die dich glücklich machen.
Was Du direkt für Dich mitnimmst
Um diese Bereiche kümmert sich GoHappy und zeigt im Detail auf, was du konkret tun kannst: Jede Folge macht ein spannendes Thema verständlich und entwickelt daraus eine konkrete Routine für Deinen Alltag. So kannst Du neue Methoden und Tools unmittelbar für Dich testen. Für mehr Energie, eine stärkere Ausstrahlung und mehr Lebensfreude ab sofort!
Das begleitende Workbook bündelt die wichtigsten Takeaways und unterstützt Dich Schritt für Schritt bei der Umsetzung. Es ist digital oder wahlweise als hochwertig gebundene Ausgabe erhältlich.
Dein GoHappy-Upgrade
- 36 Video-Folgen zu den spannendsten Longevity-Themen
- führende Longevity-Experten aus Medizin und Forschung
- in jeder Folge eine konkrete Routine für Deinen Alltag
- Workbook mit allen Takeaways und Umsetzungshilfen
- digital oder als hochwertig gebundene Ausgabe erhältlich
- Impulse für mehr Energie, Ausstrahlung, Performance und Lebensfreude
- Britt stellt die Fragen, die Dich interessieren – und macht die Antworten der Experten für Dich nutzbar
Exklusiver Vorteil für Women’s-Health-Leserinnen
Hole dir jetzt das 36-teilige Video-Paket von GoHappy und profitiere von dem exklusiven Women's Health-Rabatt:
Rabattcode: HEALTH
Leservorteil: 10 Prozent RABATT
Aktionspreis: 125 € statt 139 €
Gültig bis: 30.10.2026
Die Inhalte dienen der Information und ersetzen keine individuelle medizinische Beratung.
