Women's Health ist dein Feelgood-Magazin rund um alles, was dich stark, gesund und happy macht: von Fitness über Food bis Selfcare und Style. Wie eine gute Freundin, die dich motiviert, versteht – und dich immer wieder dazu bringt, das Beste aus dir rauszuholen.
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Das Women's Health Workout ohne Geräte
Lust auf ein rundum fittes, starkes und gesundes Leben? Dann ist "Das Women’s Health Workout ohne Geräte" genau das Richtige für dich! Hier erfährst du, wie dein Körper zu deinem besten Partner auf dem Weg zu mehr Power, Ausdauer und Wohlbefinden wird. Das Training mit dem eigenen Körpergewicht ist überraschend effektiv und gleichzeitig super flexibel. Egal wo du bist und wann du Zeit hast – du kannst direkt loslegen. Mit über 260 Übungen in jeweils drei Intensitätsstufen findest du als Einsteigerin genauso wie als Fortgeschrittene immer das passende Workout. Zusätzlich bekommst du das wichtigste Know-how rund um eine gesunde Ernährung an die Hand. Starte jetzt in ein aktiveres, fitteres Leben – ganz easy mit Bodyweight-Training!
So kannst du gewinnen
Um beim großen Women's Health Adventskalender mitzumachen, musst du einfach nur das untenstehende Teilnahmeformular ausfüllen und die heutige Gewinnspiel-Frage richtig beantworten.
Die Teilnahme ist ab 18 Jahren möglich. Mitarbeiter:innen der beteiligten Firmen sind vom Gewinnspiel ausgeschlossen. Keine Barauszahlung der Preise möglich. Der Gewinn ist nicht übertragbar. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Die Gewinner:innen werden schriftlich benachrichtigt. Wir wünschen viel Glück!
