Sobald die ersten Sonnenstrahlen hervorkommen, zeigen sich bei vielen goldbraune Punkte auf der Haut. Bei den sympathischen Pünktchen handelt es sich um Sommersprossen. Lange wurden die kleinen Flecken hinter einer dicken Make-Up-Schicht versteckt. Mittlerweile sind Sommersprossen ein Zeichen für Natürlichkeit und stehen ganz oben auf der Beliebtheitsskala. Manche Frauen schminken sie sich extra und man kann sie sogar tätowieren. Aber woher kommen die kleinen Sprenkel und wie pflegt man sommersprossige Haut richtig?
Das macht zu viel Sonne mit uns
Was sind Sommersprossen?
Sollten Sie stolze Besitzerin von "Epheliden" – so lautet nämlich die medizinische Bezeichnung von Sommersprossen – sein, können Sie ihren Eltern danken. Denn Sommersprossen werden rezessiv vererbt. Heißt: Beide Elternteile müssen Träger der kleinen Pünktchen sein, um sie an den Nachwuchs weitergeben zu können. Das verantwortliche Gen ist übrigens eine harmlose Mutation des sogenannten MC1R Gens, das die Pigmentierung unserer Haut reguliert. Letztendlich handelt es sich bei Sommersprossen um eine Ansammlung von Zellen, die eine erhöhte Konzentration des Pigments Melanin aufweisen.
Übrigens: Da das Gen neben Sommersprossen zusätzlich für eine rote Haarpracht zuständig ist, ist es auch unter dem Namen "Ginger-Gen" ("Rotschopf-Gen") bekannt.
Wie entstehen Sommersprossen?
Ein Baby mit Sommersprossen? Zu süß, um wahr zu sein! Während Muttermale ab Tag 1 Ihre Haut schmücken können, treten Sommersprossen erst durch direkten Kontakt mit dem Sonnenlicht auf (und vervielfachen sich). Da sie mehr Melanin enthalten als "normale" Haut, werden sie schneller und intensiver braun und fallen dadurch auch schneller auf. Zum ersten Mal treten die süßen Pünktchen in der Regel im Alter von 7 bis 8 Jahren auf.
An dieser Stelle wollen wir auch direkt mit einem hartnäckigen Mythos aufräumen: Sommersprossen sind keine Form von Hautschäden, verursacht durch Sonne. Sommersprossen sind ganz einfach (haut-)typsache! "Sie können alles richtig machen und Ihre Sommersprossen werden trotzdem erscheinen", verrät die Dermatologin Alicia Barba (Barba Dermatology, Miami).
So finden Sie den richtigen Sonnenschutz für Ihr Gesicht
Brauchen Sommersprossen einen besonderen Sonnenschutz?
Blasse Hauttypen, kombiniert mit Sommersprossen, sollten ihre Haut stets im Blick haben und regelmäßig (am besten 2-mal im Jahr) ihrem Hautarzt einen Besuch abstatten. Grund für diese besondere Vorsichtsmaßnahme: Dieser Hauttyp weist ein höheres Risiko für Hautkrebs auf. Zusätzlich ist die Verwendung von Sonnencremes mit einem hohen Lichtschutzfaktor (LSF 30 oder höher!) ein absolutes Muss. Für Frauen mit Sommersprossen ist täglicher Sonnenschutz das ganze Jahr über wichtig. Deshalb sollte das ganze Jahr über auf eine Tagescreme mit UV-Schutz verwendet werden.
Was ist der Unterschied zwischen Sommersprossen und Sonnenflecken?
Sind Sie unsicher, ob es sich bei den kleinen Punkten auf Ihrer Haut tatsächlich um Sommersprossen oder aber um Sonnenflecken (Lentigo solaris) handelt? "Gesunde Sommersprossen, ohne darunter liegende Schäden, sollten sich intensivieren, sobald Sie in Kontakt mit Sonnenstrahlen kommen – und verblassen, sogar verschwinden, wenn Sie sich weniger in der Sonne aufhalten", erläutert Francesca Fusco, Professorin für Dermatologie am Mount Sinai Medical Center in New York.
"Sonnenflecken werden – und bleiben – hingegen deutlich dunkler als Sommersprossen, ganz unabhängig vom Kontakt mit der Sonne." Sie brauchen sich aber keine Sorgen machen, wenn das Verblassen Ihrer Sommersprossen mal etwas länger dauert. Je nach Wohn- oder Urlaubsort kann sich der Farbton der Sommersprossen schneller, aber auch langsamer intensivieren sowie abschwächen. Daneben kann man Sonnenflecken sowohl an ihrem Umriss als auch an ihrer Größe erkennen: Während Sommersprossen lediglich die Größe eines kleinen Punkts haben, werden Sonnenflecken deutlich größer. Zudem ist ihr Umriss meist viel deutlicher ausgeprägt.
Was hilft gegen Sonnenflecken?
Sollten Sie Sonnenflecken auf Ihrer Haut entdecken, dann flippen Sie nicht gleich aus! Viele von ihnen sind harmlos und haben keinen negativen Einfluss auf Ihre Gesundheit. Wer sich trotzdem nicht damit abfinden möchte, kann den Flecken mit speziellen Bleichcremes zu Leibe rücken. Diese sind vor allem bei hellen Ausprägungen äußerst effektiv. Besonders hartnäckige Sonnenflecken können hingegen mithilfe einer geeigneten Laserbehandlung beim Hautarzt entfernt werden.
Die einen lieben ihre Sommersprossen, die anderen möchten sie verstecken. Wir finden: Freuen Sie sich lieber darüber! Studien zufolge wirken Sommersprossenträger auf andere nämlich automatisch freundlich. Sie können damit also im wahrsten Sinne des Wortes "Sympathiepunkte" sammeln.