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Psychologie Ein hoher Serotoninspiegel sorgt für gute Laune. Serotonin So steigerst du dein Glückshormon ohne Pillen

Mit diesen 5 Tipps produziert dein Körper mehr Serotonin – auf natürliche Art. Die Belohnung: eine bessere Stimmung und mehr Energie

 Gesund leben Brustkrebs vorbeugen – geht das? Brustkrebs Vorsorge & Symptome: Das musst du über Brustkrebs wissen

Immer mehr junge Frauen erkranken an Brustkrebs. Früh erkannt sind die Heilungschancen groß. Das sind die wichtigsten Vorsorgemaßnahmen

 Beschwerden Fieber unterstützt das Immunsystem in seinem Kampf gegen Krankheitserreger. Fieber senken Messen und behandeln: Die 5 besten Tipps bei Fieber

Fieber ist eine kluger Schutzmechnismus deines Immunssystems. Wann du jedoch wie dagegen vorgehen solltest, erklären wir hier

 Beschwerden Kurze Atempausen füllen deine Energietanks wieder auf Müdigkeit bekämpfen Dauernd müde und schlapp? 5 Tipps für mehr Energie

Aktiviere diese 5 Kraftquellen deines Körpers – und du strotzt vor Energie und Elan

 Gesund leben Bei Frauen können schon geringe Mengen Alkohol die Gesundheit gefährden Hoher Alkoholkonsum 6 Dinge, an denen du siehst, dass du zu viel Alkohol trinkst

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 Gesund leben Endlich Nichtraucher werden Rauchfrei So erholt sich dein Körper, wenn du zu rauchen aufhörst

Du willst mit dem Rauchen aufhören? So profitiert dein Körper und deine Gesundheit davon im Laufe von Tagen, Wochen und Jahren

 Gesund leben So wirst du endlich Nichtraucherin Nichtraucher werden Rauch-Stopp: Endlich mit dem Rauchen aufhören!

Mit der richtigen Strategie wirst auch du zur Nichtraucherin. Dies ist die erfolgversprechendste Methode!

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 Gesund leben Mit dem Herbst kommt auch das Erkältungswetter Hausmittel bei Erkältung Was hilft gegen Husten, Schnupfen & Co.?

Bei Schnupfen und Husten musst du nicht gleich zum Arznei-Hammer greifen, oft genügen schon diese 10 natürlichen Hausmittel

 Gesund leben Die Vagina kann sich im Laufe des Lebens immer wieder verändern Vagina So verändert sich deine Vagina mit dem Alter

Die Vagina einer 20-Jährigen unterscheidet sich enorm von der einer 40-Jährigen. Warum das so ist, erfährst du hier!

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Cortisol – ein Dickmacher? Nicht zwingend! Was das Stresshormon bewirkt und wie du es im Zaum hältst

 Health Zu viel Zucker schadet dem gesamten Körper Wie schädlich ist Zucker? Naschen: Das passiert im Körper beim Zuckerrausch

Was passiert im Körper, wenn du zu viele Süßigkeiten isst? Unser Zeitplan erklärt es dir minutengenau

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Du willst deine Blutwerte verstehen und analysieren? So entschlüsselst du dein Blutbild ganz ohne Hilfe vom Doc.

 Fruchtbarkeit Vorzeitige Menopause Vorzeitige Wechseljahre Lustlos, schlaflos, energielos? Die verfrühte Menopause

Lustlos, schlaflos, energielos? Könnte eine verfrühte Menopause sein. Daran erkennst du es

 Beschwerden Gerade Frauen sind häufig von Symptomen der Stoffwechselstörung HPU wie Erschöpfung und Angststörungen betroffen HPU Hämopyrollaktamurie: Stress oder Stoffwechselstörung?

Müde? Gestresst? Angstzustände? Gerne wird dafür heute Stoffwechselstörung HPU verantwortlich gemacht. Aber gibt es die wirklich?

 Gesund leben 7 gute Gründe, öfter mal eine Alkoholpause einzulegen Weniger Alkohol trinken Diese 7 Dinge passieren mit dir in einer Alkoholpause

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 Gesund leben Gemeinsam Serien schauen ist gut für die Paarbeziehung Serien Serien-Empfehlung: So gesund sind Netflix und Co.

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