Du möchtest dichteres, kräftigeres Haar und suchst nach einer Methode, die über klassische Pflege hinausgeht? Microneedling hat sich in den letzten Jahren als innovative Hauttechnologie etabliert – und aktuelle wissenschaftliche Daten zeigen, dass es auch für das Haarwachstum eine wirksame Option ist.
Wie Microneedling wirkt
Beim Microneedling entstehen durch feine Nadeln gezielte feine Hautreize in der Kopfhaut. Diese minimalen Reize aktivieren körpereigene Reparaturmechanismen: Wachstumsfaktoren werden aktiviert, die Durchblutung verbessert sich und Haarfollikel werden stimuliert. Das Ergebnis: eine Umgebung, die das Haarwachstum fördert und die Basis für mehr Volumen schafft. Gleichzeitig wird die Kopfhaut trainiert, sich regelmäßig zu regenerieren, was langfristig zu einer gesünderen Haarstruktur beiträgt.
Microneedling in Kombination mit Minoxidil
Microneedling allein zeigt begrenzte Effekte, doch in Kombination mit 5 % Minoxidil steigt die Haardichte signifikant. Auch die Haaranzahl nimmt stärker zu als beim Wirkstoff Minoxidil allein. Andere Quellen deuten zudem darauf hin, dass die Kombination mit PRP (Platelet Rich Plasma) zusätzliche Synergieeffekte haben könnte, da die Mikrokanäle die Aufnahme von Wirkstoffen verbessern.
Die Studienlage im Überblick
Eine systematische Übersichtsarbeit und Meta‑Analyse (8 Studien, 472 Personen) untersuchte die Wirkung von Microneedling bei erblich bedingtem Haarausfall. Die Ergebnisse:
- Haardichte: Studien zeigen klar, dass die Kombination von Microneedling mit 5% Minoxidil die Anzahl der Haare deutlich stärker erhöht als Minoxidil allein. Das bedeutet: mehr sichtbare Fülle und ein dichteres Erscheinungsbild, besonders im Scheitelbereich, wo Frauen häufig unter Haarverlust leiden.
- Haardurchmesser: Zwar wurden in einigen Untersuchungen leichte Verbesserungen beim Durchmesser der einzelnen Haare festgestellt, diese waren jedoch nicht in allen Studien statistisch signifikant. Das heißt: Microneedling trägt vor allem zur Zunahme der Haaranzahl bei, während die Verdickung der Haare eher ein ergänzender, aber nicht gesicherter Effekt ist.
- Optimale Parameter: Die besten Ergebnisse wurden erzielt, wenn die Nadeltiefe unter 1 mm lag und die Behandlung über mindestens 12 Wochen durchgeführt wurde. Eine zu tiefe Penetration bringt keinen zusätzlichen Nutzen und kann die Kopfhaut unnötig reizen. Regelmäßigkeit und Geduld sind entscheidend – erst nach drei Monaten zeigen sich die klaren Verbesserungen in Dichte und Volumen.
Die Kombi macht‘s
Die ausgewählten Studien waren randomisierte kontrollierte Versuche mit Behandlungszeiträumen von 12 bis 24 Wochen. Verglichen wurden Microneedling allein, Microneedling + Minoxidil und Minoxidil allein. Die Effekte waren besonders deutlich, wenn Microneedling regelmäßig (ein‑ bis zweimal pro Woche) angewendet wurde und die Nadeltiefe unter 1 mm lag.
FAQ: Die häufigsten Fragen zu Microneedling
Durch feine Mikroverletzungen in der Kopfhaut werden Wachstumsfaktoren aktiviert, die Durchblutung verbessert und Haarfollikel stimuliert.
Microneedling kann bei Menschen mit erblich bedingtem oder diffusem Haarausfall sinnvoll sein. Vor der Anwendung sollte jedoch ärztlicher Rat eingeholt werden.
Erste Verbesserungen können nach einigen Wochen auftreten, deutlich sichtbare Effekte zeigen sich meist nach 2–3 Monaten regelmäßiger Anwendung.
