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Food-Test Wie hoch ist dein Food-IQ? Mache unseren Test!

Du bist ein Food-Fan und wüsstest gern, wie gut du dich auskennst? Wir haben ein kleines Quiz für dich erstellt, um dein Food-Wissen zu überprüfen. Bereit? Los!

Leckeres und gesundes Essen ist ständig ein Thema. Wer vernünftig und ausgeglichen leben will, muss sich entsprechend ernähren. Überall hagelt es Tipps und gute Ratschläge, aber wie gut kennst du dich wirklich aus?

Mit unserem kleinen Test kannst du das überprüfen. Klick einfach auf das Ergebnis, das dir richtig erscheint und schau dir am Ende die Auflösung an. Dauert nicht länger als 5 Minuten, versprochen!

Teste hier dein Food-Wissen:

1 von 7 Fragen
Welches dieser Lebensmittel enthält mehr Eiweiß pro 100 Gramm als Eier?
Schokoküsse
Erdnüsse
MIlch
Welches Lebensmittel enthält einen Stoff, der helfen kann, deine Haut vor UV-Strahlung zu schützen?
Butter
MIneralwasser
Tomaten
Welche Lebensmittel-Kombination ist super zum Abnehmen?
Quark mit Leinöl
Bier mit Olivenöl
Weißbrot mit Sonnenblumenöl
In welchem Lebensmittel stecken viele der gesunden Omega-3-Fettsäuren?
Bockwurst
Kokosöl
Lachs
Welches dieser Lebensmittel enthält die meisten Ballaststoffe?
Pekannüsse
Äpfel
Erbsen
Wie heißt eine indische Butter-Alternative?
Bree
Ghee
Snee
Welches Spurenelement unterstützt die Abwehrkräfte des Körpers?
Blei
Zinn
Zink

Danke fürs Mitmachen! Du willst nicht nur alles wissen, sondern nachhaltig deine Ernährung optimieren? Dabei hilft dir einer unserer Ernährungspläne:

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