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Jane Fonda lächelt in die Kamera auf den Annual Screen Actors Guild Awards in Los Angeles

Fit im gehobenen Alter

Mit dieser Routine bleibt Jane Fonda (87) topfit

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Natalie Portman

Workout-Habits von Natalie Portman

Diese 9 Prinzipien machen Natalie Portman so unfassbar fit

Ältere, sportliche Dame praktiziert Yoga auf einer Gymnastikmatte

Bauch weg mit Ü60

Bauchfett verlieren als Frau ab 60: So klappt es wirklich

Sandra Bullock auf den "The Lost City" Arrivals

Tipps für junge Haut

7 Beauty-Geheimnisse, auf die Sandra Bullock schwört

Meghan Trainor beim Billboard Women in Music 2025 - Arrivals

Meghan Trainor: Krafttraining und Mounjaro

Meghan Trainor: Mit diesem geheimen Trick hat sie wirklich abgenommen

Junge Frau, die während des Trainings Musik über ihre Kopfhörer hört

Podcasts für Fitness-Tech

Hightech für dein Workout: 5 Podcasts, die du kennen solltest

Wie du von der Tech-Revolution in deinem Workout profitieren kannst

junge Frau kippt frische Milch in ein Glas

Gefährlicher TikTok-Trend Raw milk

Rohmilch-Hype: Wie (un)gesund ist der Trend wirklich?

Keira Knightley auf der "Black Doves"-Premiere

Workout von Keira Knightley

So trainierte Keira Knightley für die Serie "Black Doves"

Katy Perry singt auf dem Jingle Ball

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Katy Perry sagt, sie ist ein Trainingsmuffel – so bekam sie trotzdem mit 40 definierte Arme

Junge, fitte Frau isst einen gesunden Salat

Hochintensives Training bremst Appetit

Diese Sportart verringert das Hungergefühl - vor allem bei Frauen

Ariana Grande auf europäischen Prämiere von "Wicked"

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Fitness-Trends 2018

Studie: So wirst du mit wenig Training pro Tag topfit

Fitnesstraining

Daniela Katzenberger auf dem roten Teppich für den Deutschen Fernsehpreis

Body-Transformation des TV-Stars

So nahm Daniela Katzenberger 11 Kilo ab und wurde superfit

junge trainierte Frau führt eine Fitnessübung durch und schwitzt dabei

Darum macht dieser heiße Fitness-Trend so effektiv fit und schlank

Courteney Cox lächelt in die Kamera

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Wow: So schafft es dieser Hollywoodstar, mit 60 so unfassbar fit zu bleiben

Lady Gaga auf einem internationalen Film-Festival

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So wurde Lady Gaga fit für "Joker: Folie À Deux"

So wurde Lady Gaga fit für die neue Joker-Fortsetzung

Junge Frau trinkt Zitronenwasser

Schlank mit Reiswasser

TikTok-Trend: Hilft "Rice-Zempic" wirklich beim Abnehmen?

sportliche Frau in Sportkleidung mit Yogamatte trinkt Kaffee

Stark durch Kaffee

Das passiert mit deinen Muskeln, wenn du regelmäßig Kaffee trinkst

Isabel Gose im Speedo-Badeanzug bei den olympischen Spielen in Paris

Interview mit Olympia-Star Isabel Gose

Geht eine Olympia-Schwimmerin im Urlaub baden? Fragen an Bronze-Gewinnerin Isabel Gose

Die deutschen 3x3-Basketballerinnen gewinnen bei den olympischen Spielen in Paris Gold

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3x3-Basketball: Das solltest du über den coolen Sport der deutschen Gold-Ladys wissen

Simone Biles bei den olympischen Spielen 2024

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Bauch-Beine-Po-Sängerin Shirin David verrät das Rezept für ihren Iced Matcha Latte

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Planking-Weltrekord

Diese 59-Jährige hielt über 4 Stunden die Plank – Weltrekord! Hier sind ihre Tipps

Angelique Kerber celebrates after beating Canada's Leylah Fernandez in their women's singles third round tennis match on Court Simonne-Mathieu at the Roland-Garros Stadium during the Paris 2024 Olympic Games, in Paris on July 30, 2024.

Olympia-Interview Angelique Kerber

Angelique Kerber: "Ich werde auf jeden Fall weiter Tennis spielen"

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Good-Food-Award 2024

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