Körpergerüche: Diese Krankheiten kann man an Körpergerüchen erkennen

Ihh, was riecht denn da? Diesen Gerüchen sollten Sie auf die Spur gehen!
Ihh, was riecht denn da? Wenn Sie trotz Körperhygiene müffeln, steckt oft eine Krankheit dahinter © pathdoc / Shutterstock.com

Nicht alle lästigen Körpergerüche lassen sich mit Dusche, Zahnpasta und Co. bekämpfen. Diese 5 Gerüche sind Anzeichen für ernsthafte Krankheiten

Nach einem schweißtreibenden Workout, nach dem verdienten Döner mit extra Zwiebeln oder nach der morgendlichen Kaffee-Session – nicht immer riechen wir so frisch, wie wir es gern hätten! Gegen diese harmlosen Gerüche hilft meistens schon eine frische Dusche. Doch manchmal weist der Körper auch auf Krankheiten, Intoleranzen und ähnliches hin:

1. Fruchtartiger Mundgeruch als Anzeichen für Diabetes

Riecht Ihr Atem fruchtig oder süß, kann dies Symptom einer diabetischen Ketoazidose (DKA) sein. Diese Problematik entsteht durch einen lang anhaltenden Insulinmangel und eine Anhäufung von organischen Säuren (Ketonkörper). Eine dieser Säuren, Aceton, lässt Ihren Atem fruchtig riechen, erklärt Dr. Robert Gabbay vom Joslin Diabetes Center in Boston. Diabetische Ketoazidose ist nicht zu unterschätzen, sie kann zu Erbrechen und starkem Flüssigkeitsverlust führen und sogar lebensgefährlich sein. Sollten Sie also einen süßlichen Atem bemerken, der gemeinsam mit anderen diabetischen Anzeichen wie Erschöpfung, getrübter Sehkraft oder Gewichtsverlust auftritt, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt oder Ihre Ärztin!

2. Laktoseintoleranz lässt sich leicht erschnuppern

Produziert Ihr Dünndarm nicht genügend Laktase-Enzyme, können Sie keine Laktose verdauen, sagt Dr. Ryan Ungaro vom Mount Sinai Hospital in New York. Auf diese Weise gelangt ungespaltener Milchzucker bis in den Dickdarm, wo Ihre Darmbakterien ihn vergären. Bei diesem Prozess entstehen Gase, die zu übel riechenden Blähungen und Stuhlgang führen, erläutert Ungaro. Laktoseintoleranz kommt nicht selten vor: Geschätzt leiden weltweit 75% der Erwachsenen darunter, in Deutschland sind es um die 15 %. Die Auswirkungen der Intoleranz können dabei von Mensch zu Mensch variieren, sagt Men’s Health Ernährungsberater Alan Aragon und zum Beispiel schmerzhafte Krämpfe, Übelkeit, Durchfall oder eben unangenehme Gerüche beinhalten. Sollten Sie bei sich diesen Körpergeruch oder andere der Symptome feststellen, nachdem Sie Milchprodukte zu sich genommen haben, empfiehlt sich ein Arztbesuch. Dort kann das Problem diagnostiziert und festgestellt werden, wie viel Laktose Sie täglich problemlos verdauen können. Für akuten Heißhunger auf Eis, Joghurt und Co. helfen zwischenzeitlich Laktase-Tabletten.

3. Streng riechende Füße als Hinweis auf Fußpilz

Müffel-Mauken trotz Dusche? Fußpilz-Alarm!
Müffel-Mauken trotz Dusche? Fußpilz-Alarm! © gosphotodesign / Shutterstock.com

Wenn Sie Ihre Schuhe ausziehen, sollte man besser in Deckung gehen? Keine Angst, dass muss nichts mit mangelnder Sauberkeit zu tun haben. Vielleicht leiden Sie unter Fußpilz. Weitere Anzeichen können trockene, schuppige Haut an den Zehen, gerötete Hautstellen und Blasen sein, vermerkt die Amercian Podiatric Medical Association (APMA). Der unangenehme Fußgeruch entstehe durch eine Kombination von Bakterien und Pilzen, so Dr. Cameron Rokhsar vom Mount Sinai Hospital in New York, und breite sich durch Berührung schnell an anderen Körperpartien aus. Rokhsar warnt davor, die Anzeichen von Fußpilz zu ignorieren: Mit der Zeit werde die Haut an den Zehen immer weicher und feuchter und biete so den idealen Nährboden für weitere Infektionen. Mittlerweile kann man Fußpilz mit Sprays oder Cremes selbst behandeln. Dennoch sollten Sie sich immer mit Ihrem Arzt absprechen! Fußpilz wird übrigens nicht umsonst auch Sportler- oder Athletenfuß genannt: Besonders im Fitnessstudio oder Schwimmbad hat man sich schnell mit dem lästigen Pilz angesteckt. Tragen Sie also auch in der Umkleidekabine immer Schuhe und versuchen Sie, Ihre Füße trocken zu halten (zum Beispiel mit Babypuder oder Talkum).

4. Streng riechender Urin als Zeichen für Harnwegsinfektionen

In Farbe und Geruch von Urin zeigt sich Ihr Gesundheitszustand
In Farbe und Geruch von Urin zeigt sich Ihr Gesundheitszustand © VGstockstudio / Shutterstock.com

Harnwegsinfektionen (HWI) können einen penetranten, fast chemischen Geruch des Urins erzeugen, so Urologe Jamin Brahmbhatt. Dies passiert, nachdem zum Beispiel E. coli-Bakterien in den Harntrakt eingedrungen sind und sich in der Blase vermehren. Weil die weibliche Harnröhre um einiges kürzer ist als die männliche, leiden vermehrt Frauen unter Harnwegsinfektionen. Mit einer Unrinprobe lässt sich das Problem schnell beim Arzt diagnostizieren und entsprechend behandeln.

5. Mundgeruch kann auf Schlafapnoe hinweisen

Riecht Ihr Atem morgens – trotz regelmäßigem Zähneputzen – unangenehm, könnten Sie unter einer Schlafapnoe leiden. Dieses gefährliche Syndrom führt zu nächtlichen Atemaussetzern. Betroffene atmen nachts durch den Mund, wodurch dieser trocken wird. Dies sei eine weit verbreitete Ursache für Mundgeruch, so Dr. Raj Dasgupta von der University of Southern California. Bakterien vermehren sich schneller, produzieren schwefelhaltige Gase und lassen Ihren Atem nach faulen Eiern riechen. Wenn Sie also andere Ursachen für Ihren Mundgeruch ausschließen können und unter Müdigkeit und Schnarchen leiden, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren. Schlafapnoe ist nicht zu unterschätzen: Sie wird mit Diabetes, hohem Blutdruck und Herzkrankheiten in Verbindung gebracht, weshalb sich eine zeitnahe Diagnose empfiehlt, so Dasgupta. Oft wird zur Behandlung eine Atemmaske eingesetzt, die Ihnen wieder ruhige Nächte und einen frischen Atem beschert.

Ob Sie topfit oder schnell angeschlagen sind: Ein gutes Gefühl für den eigenen Körper zahlt sich immer aus! Das können Sie trainieren, indem Sie auf Ihren Körper hören. Achten Sie auf Gerüche, auf Ihr Bauchgefühl nach Ihren Mahlzeiten, auf Ihr Hautbild und Ihr Schlafverhalten. So können Sie gefährliche Krankheiten frühzeitig erkennen.

08.11.2017| Juliane Funke © womenshealth.de
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