Gesicht, Nacken und Schultern fühlen sich verspannt an und schmerzen? Könnte am Kiefer liegen. Diese 3 Übungen lindern den Schmerz

Welche Brust-Ops Frauen am häufigsten machen lassen und welche Risiken sie dabei eingehen, liest du hier

Angesagte Nadelmatten versprechen Linderung von Rückenschmerzen, Stress und Schlafstörungen. Ob sie halten, was sie versprechen, liest du hier

In der Coronakrise sorgen viele negative Emotionen gleichzeitig für enormen psychischen Druck. Diese 7 Tipps helfen, mental stabil zu bleiben

Fieber ist eine kluger Schutzmechnismus deines Immunssystems. Wann du jedoch wie dagegen vorgehen solltest, erklären wir hier

Wenn Lebensmittel bei dir fiese Beschwerden auslösen, kann eine Histaminintoleranz dahinterstecken. Wir erklären die Symptome und was dagegen hilft

Immer mehr junge Frauen erkranken an Brustkrebs. Früh erkannt sind die Heilungschancen groß. Das sind die wichtigsten Vorsorgemaßnahmen

Du bist trotz ausreichend Schaf müde und schlecht gelaunt? Könnte an nächtlichen Atemaussetzern liegen. Erkennungszeichen und Hilfe findest du hier

Paare, die in getrennten Betten schlafen, führen eine glücklichere Partnerschaft. Wir erklären, warum das so ist

Woran du echte von gefälschten FFP2-Masken unterscheidest, wie du sie wiederverwenden kannst und wie du sie optimal trägst und reinigst

Brrr, ist das kalt! Mit unseren Tipps tauen deine Hände und Füße schnell wieder auf und werden kuschelig warm

Die Corona-Impfungen haben begonnen. Welche Risiken und Chancen eine Impfung für dich birgt, erklären wir hier

Um Migräne künftig erfolgreich zu behandeln, solltest du diese Auslöser kennen. Plus: die besten Mittel gegen akute Schmerzen

Deine Abwehrkräfte zu stärken erfordert Aufmerksamkeit und eine kluge Strategie. Mit diesen 4 einfachen Tipps klappt’s

Zähneknirschen birgt zahlreiche gesundheitliche Risiken. Über die Ursachen und Folgen, und was dagegen wirklich hilft, liest du hier

Eine aufrechte Körperhaltung ist nicht nur gesund und sieht gut aus, dadurch gewinnst du auch an Selbstbewusstsein. 9 Haltungs-Tipps

Entzündungen im Scheidenbereich sind schmerzhaft und unangenehm. Jetzt hilft nicht verstecken, sondern handeln! Diese Tipps helfen

Die Augen sind rot, jucken und tränen? Es könnte eine Entzündung der Bindehaut sein. Was jetzt hilft und wie du künftig vorbeugst, erklären wir hier

Treib es bunt, um schneller wieder fit zu werden! Kinesiologische Tapes reduzieren die Regenerationszeit und regeln sogar Regelschmerzen

Du hast nach dem harten Workout Muskelkater? Wir verraten dir die häufigsten Gründe für eine Überbelastung – und Tipps dagegen!

Du bist schwanger, hast aber massive Schmerzen im Unterleib? So erkennst du, ob die Ursache eine Eileiterschwangerschaft ist

Eingerissene Mundwinkel sind nervig und tun weh. Was dir schnell wieder zu einem beherzten Lachen verhilft, liest du hier

In vielem ähneln sich die Symptome einer Erkältung, einer Influenza und dem Coronavirus. Woran du sie dennoch unterscheiden kannst

Eine Schwindelattacke kann ganz verschiedene Gründe haben. Wir erklären, was dahinter steckt, wenn sich alles dreht, und sagen, was hilft