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Alle sind heiß auf Eis. Leider kann das Hirnfrost auslösen. Wir erklären, wie es zum Brain Freeze kommt – und wie Sie Kältekopfweh stoppen

9 Tipps für eine gesunde Körperhaltung

Eine aufrechte Körperhaltung stärkt die Gesundheit und sorgt für eine positive Ausstrahlung. So kommen Sie dahin

Das hilft gegen juckende Mückenstiche

Blutrünstige Mücken verderben die beste Sommer-Laune. Was Sie gegen quälendes Jucken tun können und wie Sie gar nicht erst gestochen werden

7 mögliche Ursachen für Schwindel

Schwindelattacken können einem ganz schön Angst einjagen. Wir klären, was dahinter steckt, wenn sich plötzlich alles dreht, und was dagegen hilft

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Ein langer Tag im Park, am See oder Strand – und abends: Autsch, verbrannt! Diese 8 SOS-Tipps helfen, Sonnenbrand zu lindern

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Einfach abhauen, wenn das Kribbeln in der Nase wieder losgeht? Wo Sie den Pollen am besten entkommen und welche Mittel jetzt wirklich helfen

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Bei einer ungewollten Schwangerschaft kreisen die Gedanken oft schnell um das Thema Abtreibung. Aber was genau geschieht bei einer Abtreibung und welche Konsequenzen hat der Eingriff?

10 Fakten zur Fruchtbarkeit

Wissen Sie, wie es um Ihre Fruchtbarkeit bestellt ist? Ob Sie Kinder kriegen können oder ob es schon zu spät ist? Wer (irgendwann mal) schwanger werden möchte, sollte das lesen

Schluss mit Zappelbeinen (RLS)

Sie sind müde, aber Ihre zappeligen Beine lassen Sie nicht zur Ruhe kommen? Dieser Test verrät, ob es RLS ist, und wir verraten, was dagegen hilft

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Vielleicht gehören Sie auch zu denen, die oft unkonzentriert und zerstreut sind, denen es schwerfällt, bei der Sache zu bleiben. Ist das schon ADHS?

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Keine Essstörung ist wie die andere. Nur weil eine magersüchtige Person Normalgewicht hat, heißt das nicht, dass ihr Essverhalten nicht gefährlich ist

Das bringen Tapes bei Sportverletzungen

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Pille einwerfen und im Handumdrehen wieder gesund? Ganz so einfach ist es dann auch nicht. Wir klären die gängigsten Fragen rund um Antibiotika

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Stabile Schuhe reichen nicht. Das sind die perfekten Übungen, um die Gelenke zu stabilisieren, die Koordination zu verbessern und Umknicken vorzubeugen

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Tschüß Blähbauch, bye bye Heißhunger: Mit der richtigen Ernährung während der Tage haben PMS-Beschwerden keine Chance!

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Die Tage vor der Regelblutung verhageln nicht nur die Stimmung, PMS ruiniert auch die körperliche Verfassung. Hier gibt's Hilfe auf die sanfte Tour

Blasenentzündung, nein danke!

Jede zweite Frau erwischt im Laufe ihres Lebens eine Blasenentzündung, vor allem im Winter. Was außer Antibiotika hilft

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Ganz ohne Alkohol gehen die Partys selten ab. Aber ohne Hangover am nächsten Morgen – wenn Sie diese Tipps befolgen

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... ist es leider oft Lippenherpes. Wie die fiesen Bläschen an der Lippe entstehen und was Sie dagegen tun können

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Die Diagnose Diabetes trifft immer mehr junge Menschen. Was Sie über die Zuckerkrankheit wissen müssen, ob Sie zur Risiko-Gruppe gehören und wie Sie vorbeugen können, lesen Sie hier

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Endlich gut einschlafen, tief durchschlafen, entspannt aufwachen: Diese 12 Tipps machen es möglich. Und ja, ein Orgasmus am Abend gehört auch dazu

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