Gesund leben Mit den richtigen Immunsystem-Booster trotzt du der Erkältungszeit Immunabwehr stärken Diese 4 effektiven Tipps stärken dein Immunsystem

Deine Abwehrkräfte zu stärken erfordert Aufmerksamkeit und eine kluge Strategie. Mit diesen 4 einfachen Tipps klappt’s

Beschwerden Dein Kiefer tut weh? Könnte sein, dass du nachts mit den Zähnen knirschst Schluss mit Zähnepressen Die 7 besten Methoden gegen Zähneknirschen

Zähneknirschen birgt zahlreiche gesundheitliche Risiken. Über die Ursachen und Folgen, und was dagegen wirklich hilft, liest du hier

Gesund leben Körperhaltung verbessern So easy bekommst du eine aufrechte, gesunde Haltung

Eine aufrechte Körperhaltung ist nicht nur gesund und sieht gut aus, dadurch gewinnst du auch an Selbstbewusstsein. 9 Haltungs-Tipps

Beschwerden Vaginitis Das hilft dir bei einer Entzündung in der Scheide

Entzündungen im Scheidenbereich sind schmerzhaft und unangenehm. Jetzt hilft nicht verstecken, sondern handeln! Diese Tipps helfen

Beschwerden Bindehautentzündung Das hilft, wenn dein Auge rot und entzündet ist

Die Augen sind rot, jucken und tränen? Es könnte eine Entzündung der Bindehaut sein. Was jetzt hilft und wie du künftig vorbeugst, erklären wir hier

Sport-Trends Tapes bei Sportverletzungen Tapes Heilung per Klebeband? Das bringt Taping bei Sportverletzungen

Treib es bunt, um schneller wieder fit zu werden! Kinesiologische Tapes reduzieren die Regenerationszeit und regeln sogar Regelschmerzen

Fitnesstraining Muskelkater Muskelkater 7 Muskelkater-Mythen – und was wirklich gegen ihn hilft

Du hast nach dem harten Workout Muskelkater? Wir verraten dir die häufigsten Gründe für eine Überbelastung – und Tipps dagegen!

Schwangerschaft Eileiterschwangerschaft So erkennst du Anzeichen einer Eileiterschwangerschaft

Du bist schwanger, hast aber massive Schmerzen im Unterleib? So erkennst du, ob die Ursache eine Eileiterschwangerschaft ist

Beschwerden Eingerissene Mundwinkel Das macht rissige Mundwinkel wieder geschmeidig

Eingerissene Mundwinkel sind nervig und tun weh. Was dir schnell wieder zu einem beherzten Lachen verhilft, liest du hier

Beschwerden Erkältung, Influenza oder Covid-19? Die Symptome ähneln sich Grippesaison 2020 Bin ich erkältet, habe ich Grippe oder Covid-19? Gesund durch die Corona-Krise

In vielem ähneln sich die Symptome einer Erkältung, einer Influenza und dem Coronavirus. Woran du sie dennoch unterscheiden kannst

Beschwerden Schwindelattacken – den Ursachen auf der Spur Schwindelattacken 7 mögliche Ursachen für Schwindelgefühl

Eine Schwindelattacke kann ganz verschiedene Gründe haben. Wir erklären, was dahinter steckt, wenn sich alles dreht, und sagen, was hilft

Gesund leben Gesunde Unterwäsche 8 Unterwäsche-Tipps, die deine Vagina schützen

So mancher Slip birgt gesundheitliche Risiken. 8 Wäsche-Tipps für einen gesunden Intimbereich

Beschwerden Millionen Menschen auf der Welt leiden an Mundgeruch Mundgeruch So wirst du strengen Atem einfach los

Wenn einem schlechter Atem ins Gesicht weht, ist das unangenehm für beide Seiten. Wie Mundgeruch ensteht, und wie du ihn wieder los wirst.

Schöne Haut Ständig rote Haut? Pflege-Tipps für Rosazea Rosazea-Pflege Rotes Gesicht? Das hilft bei geröteter Haut

Deine Haut ist oft gerötet? Dann leidest du eventuell an Rosazea. Wie du es herausfindest und was gegen die Hautkrankheit hilft

Beschwerden Prämenstruelles Syndrom 7 Tipps, die dir bei PMS-Beschwerden wirklich helfen

8 von 10 Frauen leiden unter dem prämenstruellen Syndrom. Diese Hausmittel helfen dir ganz unkompliziert

Beschwerden Fruchtbarkeit – 12 Fakten, die Sie kennen sollten Fruchtbarkeit Fertilität: Weißt du, wie fruchtbar du wirklich bist?

Du willst schwanger werden und dich über Fruchtbarkeit informieren? Diese Fakten sollte jede Frau kennen

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Dir ist unerklärlich, warum du plötzlich so viele Kilo zugelegt hast? Dann solltest du diese möglichen Ursachen checken. Nicht alle sind ungefährlich

Beschwerden Genitalherpes wird beim Sex übertragen Genitalherpes Das hilft bei Herpes im Intimbereich

Herpes im Genitalbereich ist extrem unangenehm. Wir erklären, wie du vorbeugst und bei Genitalherpes richtig handelst

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Schlaflos? Hier sind 8 kleine Gadgets, Apps und Tipps, die dabei helfen, Abends zur Ruhe zu kommen.

Gesund leben Um die Vagina gesund zu halten, sollten Frauen bestimmte Intimpflege-Regeln befolgen Intimpflege für Frauen 10 Tipps für eine gesunde, geschmeidige Vagina

10 Tipps, die deine Vagina gesund und geschmeidig machen. Jucken und Schmerzen im Intimbereich haben so keine Chance!

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Beschwerden Brustschmerzen haben meist harmlose Gründe Brustschmerzen 5 Ursachen, warum deine Brüste plötzlich weh tun

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