Abo
Hefte
Produkte
Women's Health Logo
Anmelden
Anmelden
Abo
Menü öffnen
Menü
Jetzt abnehmen!
Trainingspläne
Menü aufklappen
Fitness
Menü aufklappen
Food
Menü aufklappen
🔥 Astrologie
Menü aufklappen
Abnehmen
Menü aufklappen
Health
Menü aufklappen
Beauty
Menü aufklappen
Fashion
Menü aufklappen
Reise
Life
Menü aufklappen
Deals
Menü aufklappen
News
4 Lieblings-Beinübungen
Dieses Kurz-Workout macht fix straffe, schöne Beine
Diese 4 Übungen machen dir Beine - und zwar noch schönere
Bildergalerie
Workouts
Als Favorit speichern
Die besten Übungen für den Leg Day
So trainierst du deine Beinmuskulatur richtig
Fitnesstraining
Als Favorit speichern
Kraftsport-Tipps von Lea Schreiner
Wie du 8 häufige Fehler beim Krafttraining vermeidest
Fitness
Als Favorit speichern
Functional Training
Dieses Workout macht dich stark und geschmeidig
Fitnesstraining
Als Favorit speichern
Covermodel-Contest 2022 Backstage
Behind the Scenes beim Women's Health Covermodel-Finale 2022
Bildergalerie
Fitnesstraining
Als Favorit speichern
Covermodel-Finale 2022
So lief das große Women's Health Covermodel-Finale
10 Kandidatinnen, doch nur 1 Cover. So lief das Covermodel-Finale 2022
Fitnesstraining
Als Favorit speichern
Bauch, Beine, Po mit Kayla Itsines
Kaylas Kurz-Workout macht dich Sommer-fit und schlank
Workouts
Als Favorit speichern
Covermodel-Contest 2022
Yeah! Das sind unsere 10 Finalistinnen für den Titel
Bildergalerie
Fitnesstraining
Als Favorit speichern
Fitnessübung für den ganzen Körper
Thruster: Die starke Kombi-Übung zum Abnehmen
Fitness
Als Favorit speichern
Hochintensitätstraining
High Intensity Training: Blitzschnell schlank und fit
Fitnesstraining
Als Favorit speichern
Vanessa Mai Workout
Fit wie Vanessa Mai: So bleibt sie in Top-Form
Sängerin Vanessa Mai verrät ihre Fitnessgeheimnisse und Lieblingsübungen
Fitnesstraining
Als Favorit speichern
Bauch-Workout der Covermodels
Das perfekte Training für einen schönen Bauch
Fitnesstraining
Als Favorit speichern
High Intensity Interval Training
HIIT: Wie dein Training noch effektiver wird
Fitnesstraining
Als Favorit speichern
Yoga zum Abnehmen
Mit Yoga zur Wunschfigur – geht das?
Yoga
Als Favorit speichern
Lena Gercke
Die 8 besten Trainingstipps von Topmodel Lena Gercke
Fitnesstraining
Als Favorit speichern
Home-Workout-Fehler
Welche Übungen du zuhause lieber nicht machen solltest
Vorischt: Diese Übungen solltest du zuhause auf keinen Fall machen
Workouts
Als Favorit speichern
Oberschenkel-Training
Dieses Workout sorgt für schlanke, straffe Schenkel
Bildergalerie
Fitness
Als Favorit speichern
Sport nach Covid-Infektion
Sport nach Corona: Worauf du unbedingt achten musst
Sport-Trends
Als Favorit speichern
Trainingszeit
Beste Zeit zum Sport: Die ideale Tageszeit fürs Training
Fitnesstraining
Als Favorit speichern
Caro Daur im Interview
Fit wie eine Influencerin: Caro Daur verrät ihre Tipps
Fitnesstraining
Als Favorit speichern
Isometrisches Training
So straffst du deine Muskeln ohne Bewegung
Statische Übungen stärken im Stillstand. Wir zeigen dir, wie's geht
Fitnesstraining
Als Favorit speichern
Digitale Fitness
Das sind die beliebtesten digitalen Fitnessangebote
Fitnesstraining
Als Favorit speichern
Fit wie ein Covermodel
So musst du trainieren, um auf unser Cover zu kommen
Fitnesstraining
Als Favorit speichern
Covermodel Contest 2022
Mach den Check: Bist du die perfekte Kandidatin für unser Titelfoto?
Fitnesstraining
Als Favorit speichern
Homeoffice-Verspannungen
Rückenschmerzen? Diese 7 Übungen helfen sofort
Video
Fitnesstraining
Als Favorit speichern
1
15
16
17
18
19
...
20
...
Trainingspläne
Hol dir deinen perfekten Trainingsplan!
los geht´s
Newsletter
Immer Up To Date
Jetzt bestellen
Die aktuelle Ausgabe
5 / 2025
Erscheinungsdatum 09.09.2025
Abo ab 4,00 €
Heft ab 2,99 €