Erwartungsvoll betrete ich einen nur mit Kerzenlicht erhellten Raum. Lächelnd blicke ich auf 10 weitere Yoginis, die – davon gehe ich aus – ihr Bewusstsein in den nächsten 90 Minuten ganz auf den Moment lenken wollen.
Nachdem ich bereits über 14 Jahre traditionelle Yoga-Praxis in Südostasien erfahren durfte, will ich heute unbedingt eins von diesen modernen Studios kennenlernen. Um genau zu sein, meine ich eine von diesen Locations, die mir auf Social Media regelmäßig von diversen Influencerinnen empfohlen werden.
Was in modernen Kursen passiert, hat mit Yoga wenig zu tun
Aus reiner Gewohnheit stelle ich mich zuerst auf meine Matte, schließe die Augen und erhebe meine Arme im Tadasana (du kennst die Position bestimmt als Berghaltung) Richtung ...
