Komplimente an die beste Freundin

Deine engste Freundin ist loyal, vertrauensvoll und auch sonst einfach nur der beste Mensch, den du kennst? Solch ein Geschenk im Leben sollte nie als selbstverständlich betrachtet werden! Wie bedeutsam und unverzichtbar Freundschaften für unser Wohlbefinden und seelisches Gleichgewicht sind, wird besonders dann deutlich, wenn man in schwierigen Situationen steckt und auf Unterstützung angewiesen ist.

Warum sind Freundinnen so wichtig?

Ihre Bedeutung ist von der Wissenschaft belegt: Befragungen im Rahmen des kanadischen General Social Surveys ergaben, dass Menschen, die enge Freundschaften pflegen, gesünder und weniger gestresst leben. Wer sich regelmäßig mit Freundinnen trifft, fühlt sich glücklicher als diejenigen, die lediglich digitalen Kontakt zu ihren Freundinnen pflegen. Die Forschung bestätigt auch, dass Freundinnen dein Selbstwertgefühl befeuern, dafür sorgen, dass du seltener krank wirst – und sogar länger lebst.

Wie kann ich mich bei meiner Freundin bedanken?

Ihre Unterstützung und eure gemeinsame tolle Zeit sind Grund genug, deiner besten Freundin öfter verstehen zu geben, wie wichtig sie dir ist und was du an ihr schätzt. Zum Beispiel so...

1. "Wenn es dich glücklich macht, dann solltest du es tun"

Einige Entscheidungen verändern alles im Leben: Jobwechsel, neue:r Partner:in, eine Chance im Ausland. Es stellt die Freundschaft auf die Probe, wenn die Freundin weniger Zeit hat oder ein Ortswechsel dazu führt, dass ihr euch nur noch selten seht. Viele versuchen daher, die Freundin umzustimmen, damit alles beim Alten bleibt. Sätze wie "Glaubst du wirklich, der Typ tut dir gut?" oder "Nachher bereust du, dass du weggezogen bist", haben oft weniger mit Fürsorge zu tun, als damit, dass der Ist-Zustand erhalten bleiben soll.

Wirklich gute Freundinnen aber unterstützen sich gegenseitig und wollen einander nicht in ihrer Entwicklung bremsen. Wenn du das Gefühl hast, die Veränderung tut deiner Freundin auf Dauer gut und ist das Richtige für sie (und nicht für dich selbst), dann ermutige und unterstütze sie in ihrer Entscheidung. Auf Dauer wird eure Freundschaft dadurch sogar wachsen.

2. "Ich schätze dich so für …"

Setze einfach den Begriff ein, der deiner Meinung nach passt – oder mehrere: ihre Loyalität, ihr stets offenes Ohr, ihre Art, dich zum Lachen zu bringen, selbst, wenn es ganz düster in dir ist. Egal, was du an ihr so liebst: Sag es ihr! Tolle Freundinnen haben meist ziemlich tolle Eigenschaften. Diese gelegentlich laut zu benennen, macht nicht nur deine Freundin glücklich, sondern führt auch dir selbst vor Augen, was du an ihr so sehr liebst und schätzt.

Letztlich ist es wie in einer Beziehung – Komplimente, die von Herzen kommen, gehören zu den wertvollsten Dingen, die ihr einander geben könnt.

3. "Warte, ich bin sofort bei dir!"

In manchen Situationen reichen WhatsApp-Endlos-Nachrichten einfach nicht. Geht es der besten Freundin richtig dreckig, hilft nichts so sehr wie ein Blitzbesuch. Mit gebrochenem Herzen auf dem Sofa zu sitzen fühlt sich schon besser an, wenn die beste Freundin mit der Taschentuch-Box daneben hockt.

Freundschaft ist toll zum Lachen und Feiern – aber vor allem dann wichtig, wenn alles aus den Fugen zu geraten scheint. In Zeiten, in denen Kommunikation vorwiegend über das Smartphone läuft, ist es umso wichtiger, die Situationen zu erkennen, in denen es mehr braucht als bloß ein paar nette Zeilen auf dem Display. Sei für deine Freundin da, nimm sie in den Arm.

4. "Lass uns das machen! Nur wir zwei!"

Gemeinsame Abenteuer verbinden ungemein. So schön die Abende beim Italiener oder die durchtanzten Nächte auch sind – einzigartige Augenblicke schaffen einzigartige Erinnerungen und lassen euch noch nach Jahren schwärmen: "Weißt du noch, als wir ..." Manchmal sind diese Momente gerade deshalb so besonders, weil ihr sie zu zweit erleben durftet, ohne den oder die Partner:in und ohne die Clique.

Das kann ein Kletterurlaub in den Alpen sein, der gemeinsam angegangene Motorradführerschein oder das Survival Camp, bei dem ihr eine Woche lang zu zweit im Zelt geschlafen habt. Gönnt euch gelegentlich ein solches Exklusiv-Erlebnis mit der besten Freundin und freut euch darüber, wie eng es euch verbindet.

5. "Ich muss dir etwas sagen, das dir nicht gefallen wird, aber …"

Wenn wir als Teenager mal jemandem etwas sagen wollten, ohne es laut auszusprechen, haben wir ihm oder ihr heimlich ein Deo auf den Tisch gestellt oder die Person im Sportunterricht nicht in unser Team gewählt. Wie gut, dass wir inzwischen erwachsen sind und weitaus fairere Methoden kennen, um unseren Unmut kundzutun. Mit offenen Worten nämlich.

Schließlich ist auch deine beste Freundin nicht perfekt und kann sich danebenbenehmen oder sich in eine Richtung entwickeln, die dir Sorgen macht. Das einzig Richtige in einer solchen Situation sind offene, ehrliche Worte. Statt Anschuldigungen auszusprechen, lieber das eigene Empfinden in den Vordergrund rücken. "Ich habe das Gefühl, dass wir uns in letzter Zeit voneinander entfernen" klingt besser als: "Du hast dich in den letzten Wochen ganz schön eingeigelt."

6. "Ich brauche dich jetzt. Kannst du für mich da sein?"

Egal, was dich gerade herunterzieht – wenn's arg brennt, hilft nichts so gut wie die beste Freundin, die zuhört, tröstet und dir das Herz ein wenig leichter macht; einfach nur, indem sie da ist. Aber aus falschem Stolz oder aus der Angst heraus, zu stören oder zu sehr zu belasten, nehmen wir diese Hilfe manchmal nicht an oder wagen nicht, sie einzufordern – obwohl wir im Gegenzug sofort für die andere da wären.

Erinnere dich genau daran: an das Gefühl, als sie sich ganz bitterlich bei dir ausgeweint hat. Bei all dem Kummer warst du doch auch irgendwie froh, gebraucht zu werden und helfen zu können. Also: Spring über deinen Schatten und bitte deine Freundin, für dich da zu sein. Damit zeigst du ihr: Ich vertraue dir. Es gibt kaum ein schöneres Kompliment.

7. "Danke für deine Freundschaft"

Niemand will in einer Beziehung als selbstverständlich gesehen werden – und auch in einer Freundschaft nicht. Ein "Danke für deine Freundschaft" zeigt, dass du dir dessen bewusst bist. Es zeigt, dass du deine Freundin als etwas Wertvolles und keineswegs als etwas Selbstverständliches ansiehst. Du kannst dein Dankeschön in Worte verpacken oder in Form einer kleinen Aufmerksamkeit, wie beispielsweise einer persönlichen Karte oder sogar einem Buch mit ganz persönlicher Liebeserklärung an deine beste Freundin. Auch über ein personalisiertes Poster von dir und deiner besten Freundin oder ein schönes Fotoalbum wird sie sich garantiert freuen. Du möchtest es etwas ausgefallener? Mach ihr - und dir - eine Freude mit dem Challenge Buch für beste Freundinnen und haltet jedes eurer 32 Abenteuer mit einem Foto fest.

Das Schöne: Deiner besten Freundin kannst du immer dankbar sein; einfach nur, weil sie da ist und nicht erst dann, wenn sie dir beim Umzug geholfen oder dich über eine miese Trennung hinweggetröstet hat. Denn was ist bitte schöner als die Gewissheit, stets ganz besondere Menschen im Herzen mit sich zu tragen, auf die du dich immer verlassen kannst? Eben!

Fazit: Diese Sätze kannst du deiner Freundin nicht oft genug sagen

Das Sprichwort "Reden ist Silber, Schweigen ist Gold" trifft auf Freundschaften nur eingeschränkt zu. Natürlich ist es wunderbar, wenn ihr auch Momente des Schweigens miteinander teilen könnt. Dennoch lohnt es sich, bisweilen ein paar liebevolle und aufrichtige Worte zu wählen, um deiner besten Freundin zu zeigen, wie bedeutend und großartig sie für dich ist. Das stärkt nicht nur euch beide, sondern vertieft auch eure Beziehung.