Mit der Tieffront nahen die Kopfschmerzen? Nicht mit unseren Tipps gegen Wetterfühligkeit

Mal 7 Wochen ohne Zucker, Alkohol oder Serien zu leben, kann dein Leben enorm positiv beeinflussen. So schaffst du das!

Achtsamkeit klingt toll. Aber wie bekommst du das hin? Unser Experte gibt Antworten

Den ersten Eindruck kannst du nicht steuern? Natürlich kannst du das! Wir verraten dir, wie du bei deinem Gegenüber punktest.

Neujahrsvorsätze einhalten: So wird 2020 das beste Jahr aller Zeiten!

4 Wochen auf Digital-Diät – unsere Redakteurin hat's getestet. Hat sie es geschafft, endlich weniger am Handy zu hängen?

Entspannen durch Musik? Diese Playlist basiert auf wissenschaftlichen Studien und macht dich gelassener

Mit einem Finanzpolster im Rücken lebt es sich ruhiger. » Diese simplen Tricks helfen dir, mehr Geld zu sparen!

Du stellst die Bedürfnisse anderer ständig vor deine eigenen? » So denkst du auf gesunde Art mal nur an dich

Adieu Sommerlaune! Immer wenn es draußen grau, kühl und nass wird, droht ein Stimmungstief. So verjagst du den Herbstblues

Hangover? Diesmal nicht! Mit diesen Tipps hat der Kater nach der Party keine Chance.

Eigentlich hat dein Liebster ja alles, was er braucht – dich! Damit du nicht selbst am 24. mit Schleife unterm Baum liegen musst, gibt es hier die besten...

Fast zu schön zum Verschenken! Wir präsentieren dir 7 originelle Arten, deine Weihnachtsgeschenke zu verpacken.

Jeden Tag wieder das gleiche Stück Schokolade im Adventskalender? Langweilig! Diese tollen Alternativen ohne Schoki sorgen für Abwechslung

Unsere Kollegin Gaby will weniger Müll produzieren und versuchte es 4 Wochen ohne Plastik. Mit diesen Tricks schaffst du das auch!

Nachhaltigkeit im Alltag ist kein Hexenwerk. Oft reichen nur kleine Änderungen für große Effekte. So machst du dein Leben grüner

Früher waren verrückte Leute in Behandlung, heute sind sie scheinbar überall. Ist es gut , wenn alle von sich behaupten, total crazy zu sein?

Die Festival-Saison steht vor der Tür! Hier erfahren Sie, wie Sie stressfrei packen und das Wochenende so in vollen Zügen genießen können

Auf Regeln pfeifen ist manchmal gesund. Diese 10 Unarten sollten Sie sich jedenfalls hin und wieder erlauben.

Sie sind engagiert, mutig und echte Vorbilder: Zum Weltfrauentag stellen wir Ihnen 9 Frauen vor, denen Sie unbedingt folgen sollten

Für viele Frauen ist Feminismus ein Phänomen des letzten Jahrhunderts, das heute niemand mehr braucht. Ein fataler Irrtum, findet unser Autor

Ertappt: Auch Sie tragen doch nur einen Bruchteil der Kleidung, die Sie besitzen! Wie Sie sich erfolgreich von unnötigen Klamotten trennen, verraten wir hier

Dauerhaft abstellen lässt sich nerviger Stress leider oft nicht. Wichtig ist nur, dass du lernst, besser damit umzugehen. Dieser Test hilft dir dabei

Wie Sie beim Online-Shopping die besten Schnäppchen finden und die größten Rabatte rausschlagen, lesen Sie hier

Pessimisten sagen: Es geht bergab. Optimisten sagen: „huiiiiiii!“ – Eine Psychologin erklärt, wie du positive Gedanken in dein hübsches Köpfchen pflanzt