Vier Städte, viele kleine Auszeiten und jede Menge gute Energie: Mit dem SELFCARE STUDIO sind Women’s Health, Men’s Health und die Techniker Krankenkasse in Hamburg, Berlin, Köln und München unterwegs.
Im Mittelpunkt stehen 40-minütige Classes rund um Bewegung, Mobility, Stretching und Breathwork – und die Idee, sich nicht irgendwann, sondern genau jetzt etwas Gutes zu tun. Wie das vor Ort aussieht? Das zeigen dir unsere Recap-Reels.
Eindrücke vom Event in München:
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