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Zyklus-Synchronisation

Periodenschmerzen: So linderst du hormonfrei Zyklus-Symptome

Zyklus-Synchronisation hilft besser gegen Periodenschmerzen als die Pille

Training mit Kater? Bring deinen Elektrolyte-Haushalt vorher besser erst in Ordnung

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Halsschmerzen sind ein häufiges Symptom einer Erkältung oder einer Corona-Infektion

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Hinter einer Gewichtszunahme ohne offensichtlichen Grund kann ein langsamer Stoffwechsel liegen

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6 Anzeichen: So merkst du, dass du einen langsamen Stoffwechsel hast

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Anika Magenheim zeigt die Dinge, die sie nicht mehr essen darf: Gluten- und Histaminhaltiges

Erfahrungsbericht: Ernährungsumstellung

Das Grummeln im Bauch ist weg, seit ich diese 2 Dinge weglasse

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Bereits bei den ersten Anzeichen eines Lippenherpes sollte man schnell handeln

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Schlecht geschlafen? Wahrscheinlich hat du einen Fehler vor dem Schlafengehen gemacht

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Kopfweh als Anzeichen für Eisenmangel

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Müde, schlapp, mies gelaunt? Das hilft bei Eisenmangel-Anämie

Wenn du über längere Zeit erschöpft bist und schnell krank wirst, solltest du deine Blutwerte untersuchen lassen

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Hohe Cholesterinwerte erhöhen das Herzinfarktrisiko, auch bei schlanken Frauen

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Wasser reflektiert die Sonne und erhöht dadurch die Sonnenbrandgefahr

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Schatten und Sonnenhut sind im Sommer wichtig, um die Haut vor schädlichen UV-Strahlen zu schützen

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Deine Reiseapotheke solltest du entsprechend deinem Reiseziel bestücken

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Frühjahrsmüdigkeit: Die Natur erblüht, der Mensch wird müde und antriebslos

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Getrennte Betten

Darum sollten einige Paare nicht im selben Bett schlafen

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Schwangerschaft

Rückenschmerzen in der Schwangerschaft sind ein bekanntes Problem. Erfahre hier, was du gegen die Beschwerden tun kannst.

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Beckenboden nach der Geburt

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7 Tipps, die bei akutem Vaginismus helfen

Worauf achtest du bei Männern?

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