Alles rund um ein gesundes Leben (Seite 5) - WOMEN'S HEALTH

Ausdauersport ist für Menschen mit Asthma gesund

Asthma und Sport

So trainierst du bei Asthma richtig

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Ohrenschmalz richtig entfernen – so geht's!

Auch junge, sportliche Frauen können Herzrhythmusstörungen entwickeln

So beugst du gefährlichen Herzrhythmusstörungen vor

Körperhaltung verbessern

So easy bekommst du eine aufrechte, gesunde Haltung

Soll ich Sport machen oder nicht? Bei Rückenschmerzen hängt das ganz von den Symptomen und der Ursache ab

Sport mit Rückenschmerzen

Training mit Rückenschmerz? Was geht und was nicht

Stille Entzündungen sind oft Ursache für chronische Erschöpfung

Verborgene Gesundheitsrisiken

So gefährlich sind stille Entzündungen im Körper

Woran du stille Entzündungen erkennst und was dagegen hilft

Eine Impfung gegen Coronaviren hat die Firma Biontech entwickelt

Die Fakten zu den Impfstoffen gegen Covid-19

Vor dem Sport sollte man seine Muskeln dehnen und ausreichend trinken

Die 5 effektivsten Tipps gegen Muskelkrämpfe

Ohrenschmerzen sind nicht nur qualvoll, sie sind auch vielseitig. Das gilt für die Ursachen aber auch für die Schmerzen selbst.

Das hilft, wenn deine Ohren plötzlich schmerzen

Bei stumpfen Sportverletzungen hilft meist Kühlen und eine gute Sportsalbe

Diese Salben helfen bei Sportverletzungen wirklich

Hohe Schuhe zaubern schöne, lange Beine.

So behältst du schmerzfreie, gesunde Füße trotz High Heels

Hohe Absätze: So bleiben deine Füße trotzdem gesund und schmerzfrei

Bettmilben lieben warme und feuchte Orte. Das macht das Bett zum idealen Rückzugsort für die winzigen Achtbeiner

Sie sind in jedem Bett: 7 Tipps gegen Milben

Zu viel Magensäure kann Sodbrennen auslösen

Reflux: Das hilft gegen aufsteigende Magensäure

Was ein Bluttest über die Gesundheit verrät

Blutuntersuchung

Was ein Bluttest über deine Gesundheit verrät

Nackenschmerzen

Das kannst du gegen einen verspannten Nacken tun

Mundspülungen können die Zahngesundheit enorm steigern, und durch Viren ausgelöste Krankheiten reduzieren

Darum solltest du täglich mit einer Mundspülung gurgeln

Richtig angewendet, helfen diese Mundspülungen gegen Karies und Corona

Rückenschmerzen können erste Anzeichen für eine Osteoporose sein.

Osteoporose bei jungen Frauen

So bleiben deine Knochen gesund und stabil

Haarvitamine: Was bringen sie?

Vitamine für die Haare: Das taugen sie wirklich

No-Bra-Trend: Das passiert, wenn du keinen BH trägst

Treten Impfreaktionen rund um die Einstichstelle auf, spricht man von einem so genannten Covid-Arm

Tipps zur Corona-Impfung

So gehst du mit Nebenwirkungen der Corona-Impfung um

Nackenstützkissen bieten eine ideale Auflagefläche für Hals und Nacken. Plus: Der Kopf sinkt nicht zu stark ein

Nackenkissen im Vergleich

Darum schläfst du mit einem Nackenstützkissen besser

So gesund schläfst du auf Nackenstützkissen

Leidest du an einer Fettverteilungsstörung?

Mit natürlichen Schlafmitteln schläfst du besser und tiefer.

Natürliche Schlafmittel

So schläfst du endlich besser, ganz ohne Tabletten

Mit einer Massagepistole unterstützt du die Regeneration deiner Muskeln nach dem Training

Massagepistolen

Wie Selbstmassage deine Regeneration beschleunigt

Vitaminpräparate können der Gesundheit sogar schaden

Vitaminpräparate

Nahrungsergänzung: Wie sinnvoll sind Vitaminpillen?

Schwangerschaft

Eine Kaiserschnittnarbe braucht etwa ein Jahr um zu verblassen

Kaiserschnitt-Narbe

Wie deine Kaiserschnittnarbe sanfter heilt

Schwangerschaftsabbruch

Was genau passiert bei einer Abtreibung?

Schwangerschaft

Tabuthema Tokophobie: Nicht wenige Frauen leiden unter Ängsten in der Schwangerschaft

Das hilft gegen Angst in der Schwangerschaft

Schwangerschaft

Eine Fehlgeburt ist für die meisten Frauen ein traumatisches Erlebnis

5 Zeichen, dass ein vorzeitiges Schwangerschafts-Ende droht

Schwangerschaft

Worauf achtest du bei Männern?

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