Men's Health 04/26

Women's Health 02/2026

RUNNER’S WORLD April-Ausgabe 04/26

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Women's Health

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Frau macht Hampelmann

Frau in Sportkleidung gönnt sich eine Müsli-Beeren-Bowl mit Joghurt.

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Schwangerschaft

Vom Kinderwunsch über die Schwangerschaftswochen bis zur Geburt. » Alle wichtigen Infos zur Schwangerschaft 

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Interview Gesa Krause

Gesa Krause

Anfang 2023 wurde Läuferin Gesa Krause Mutter, Anfang 2024 holt sie bei den Hallenmeisterschaften 2 Titel. Hier erzählt sie, wie sie das geschafft hat

Vom Mutterschutz zur Meisterschaft: Das starke Comeback von Gesa Krause

Trainings-Tipps von Viviane Geppert

Viviane Geppert

Moderatorin und Covergirl Viviane Geppert ist eine Sportskanone durch und durch. Uns verrät sie ihre Lieblings-Trainings-Tipps

Viviane Geppert: So clever trainiert die taffeste Moderatorin Deutschlands

Beachvolleyball-Interview

Laura Ludwig

Olympia-Sieg, Welt- und Europameisterin: Laura Ludwig ist Spitzen-Beachvolleyballerin. Hier spricht sie über ihre Ziele und gibt Mentaltraining-Tipps

Laura Ludwig: "Eine Sportkarriere hat nicht nur Höhen"

Endometriose

Mit Endometriose sind die Regelschmerzen besonders schlimm, zudem droht Unfruchtbarkeit. Das sollten Frauen darüber wissen

Wenn die Periode nur noch schmerzhaft ist

Faktencheck: Corona-Impfung und Menstruation

Covid-19-Impfung, Zwischenblutung, Fruchtbarkeit und Impfung, Zyklus und Impfung

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So beeinflusst die Covid-19-Impfung Zyklus und Fruchtbarkeit wirklich

Tokophobie

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Angst vor der Schwangerschaft, der Geburt und vor dem Muttersein ist gar nicht so selten. Was hilft, erklären wir dir hier

Das hilft gegen Angst in der Schwangerschaft

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Das sind die Symptome und Folgen einer Fehlgeburt. Plus: So schnell kannst du danach wieder schwanger werden

5 Zeichen, dass ein vorzeitiges Schwangerschafts-Ende droht

Eileiterschwangerschaft

Du bist schwanger, hast aber massive Schmerzen im Unterleib? So erkennst du, ob die Ursache eine Eileiterschwangerschaft ist

So erkennst du Anzeichen einer Eileiterschwangerschaft

Eisprung

Für eine Schwangerschaft müssen viele Faktoren stimmen. Hier erfährst du, welche Voraussetzungen dafür wichtig sind

Wie dein Zyklus deine Fruchtbarkeit beeinflusst

Fragen schwangerer Frauen

Mit ein paar Vorsichtsmaßnahmen steht einem Orgasmus trotz Babybauch nichts im Weg

Gefährdet Intimwaxing, ein Orgasmus oder ein Vibrator die Schwangerschaft? Wir klären heikle Fragen für dich!

Was geht in der Schwangerschaft und was ist tabu?

Schwangerschaftsabbruch

Schadet eine Abtreibung der Gesundheit der Frau? Eine Studie zeigt, dass eher Frauen, denen der Abbruch verwehrt wurde, gesundheitliche Probleme haben

Abtreibung kann für die Frau gesünder sein als Austragen

Social Freezing

Erst Karriere, dann Kind – das wünschen sich viele Frauen. Doch die biologische Uhr tickt. Lohnt es sich, Eizellen einfrieren zu lassen?

Wann es sich lohnt, Eizellen einfrieren zu lassen

Minus 26 Kilo

Samira wog vorher 96 Kilo und nachher 70 Kilo

Kleidergröße 46 und ständig schmerzende Knie: Nach der Geburt ihrer Tochter entlarvte unsere Leserin Samira ihre schlechten Angewohnheiten. Mit knallharter Disziplin und Ganzkörpertrainingnahm sie in nur 8 Monaten 26 Kilo ab

Abnehmen nach der Schwangerschaft

Wie Heißhunger stoppen?

Große Mengen von Pommes und Burgern in der Schwangerschaft machen schon aus Ungeborenen spätere Fast-Food-Junkies

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