"Oft ist ,Du hast dich verändert´ so negativ konnotiert. Dabei ist das eigentlich super! Denn es bedeutet, du hast erlebt, gesehen, gefühlt, geschmeckt, erfahren"
"Jeder Körper ist individuell. Deshalb sollte man einfach ausprobieren, was einem guttut und was nicht. Hat man seine Routinen gefunden, stärkt das auch die Seele"
"Der Winter ist die perfekte Jahreszeit, um zur Ruhe zu kommen, die Batterien wieder aufzuladen und die letzten Monate einfach mal Revue passieren zu lassen"