SOUL SISTER
„Herauszufinden, wohin man im Leben wirklich möchte, was einen glücklich macht und wer man sein will, braucht Zeit, Geduld - und viel Nachsicht mit sich selbst“
„Auch allein sein ist wichtig. Für sich sein. Denn erst dann kommen die eigenen Gedanken und Gefühle. Und die solltest du bewusst wahrnehmen“
„Yoga ist der beste Lehrer, wenn es darum geht, bei sich selbst zu bleiben. Nicht auf andere zu schauen und zu vergleichen. Und auf den eigenen Weg zu fokussieren“
„Wachstum bedeutet für mich, im Kopf voranzukommen und sich selbst besser zu verstehen. Wachstum kann aber auch Zufriedenheit bedeuten. Da bin ich aber noch nicht“
Du möchtest gesund, nachhaltig und ohne Hungern abnehmen? Mit unseren individuellen Ernährungsplänen kannst du's in wenigen Wochen schaffen