Warum der No-Alcohol-Trend so clever ist und welche neuen, alkoholfreien Getränke gerade angesagt sind, liest du hier
Grüner Tee gilt als Detox-Wunder, das nicht nur Falten sondern auch Fett killen kann. Was ist wirklich dran am Hype? Ein Tee-Experte verrät es uns
Lecker, weihnachtlich und wenig Kalorien: Low-Carb-Plätzchen sind der Hit
Von Minimalisten kannst du in Sachen gesunder Ernährung so einiges lernen. Warum es sich auch für dich lohnt, minimalistisch zu essen
Feigen pur zu löffeln ist lecker, aber auch ziemlich langweilig. Vernasch die Herbst-Früchte doch lieber mal in Kombination mit Ziegenkäse & Co.
Die "Goldene Milch" ist unser neues Lieblings-Heißgetränk. So machst du den koffeinfreien Trend-Drink zuhause selbst
Noch Gemüse, Reis oder Nudeln vom Vortag über? Bitte nicht wegschmeißen! Wir verraten dir, wie du aus Resten noch leckere Rezepte zaubern kannst
Diese Küchengeräte helfen dir, leckere Fitness-Mahlzeiten zu kochen – plus Rezepte und Shopping-Tipps
Du willst weniger Zucker essen, weißt aber nicht genau, in welchen Lebensmittel er sich versteckt? Wir decken 6 Zuckerfallen auf
Ob aus Mandeln, Cashews oder Erdnüssen: alle lieben Nussmus! Kein Wunder, denn die gesunden Cremes sind nicht nur lecker, sondern passen auch zu unzähligen...
Angeblich enthält sie jede Menge Mikronährstoffe und Antioxidantien. Stimmt das, und wenn ja: Was bringt das? Ein Check
Es geht immer um die folgenden vier Themenkomplexe: Tier- und Klimaschutz, die eigene Gesundheit und der Welthunger
Gekauftes Granola steckt häufig voller Zucker. Besser: selbst machen! So gelingt dir das leckere Knuspermüsli
Vegan, glutenfrei, eiweißreich - die Feelgood Superfoods von reis-fit bringen die perfekte Portion Proteine auf den Speiseplan
Dieser Kaffee ist der neueste Trend auf Instagram und Tik Tok – zu Recht, denn er sieht fantastisch aus, schmeckt super und ist leicht nachzumachen
Mochi-Eis ist der neue Food-Trend aus Japan. Was die Spezialität so besonders macht, verraten wir hier. Und dazu gibt's ein Rezept zum Nachmachen.
Mit der ketogenen Diät haben viele Frauen ihre Ernährung umgestellt und abgenommen. Ist das auch was für dich? Hier geht's zum 2-Wochen-Probe-Plan
Für unsere DIY-Limos brauchst du weder einen Mixer, noch viel Zeit. Diese gesunden Durstlöscher kommen zudem ganz ohne Zucker aus
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Ein Stück Wassermelone ist nicht nur ein wahnsinnig leckerer und erfrischender Snack. 4 gute Gründe, ab sofort noch öfter zuzugreifen!
Beim Clean Eating machst du vollwertige und gesunde Nahrungsmittel zur Basis deiner Ernährung. Diese Rezepte schmecken fantastisch und sind gesund
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Geschmack gewinnt! Hier kommen die Preisträger unserer diesjährigen Good-Food-Awards – 19 leckere, innovative Lebensmittel,
Es soll das Immunsystem stärken und das Blut reinigen. Doch was hat es mit dem Hype wirklich auf sich?
Achtsam, gesund und ohne irgendwelche Verbote. Wir erklären, wie dir intuitives Essen helfen kann dich wieder rundum wohl zu fühlen
