Men's Health 01+02/26

Women's Health 01/2026

RUNNER’S WORLD Februar-Ausgabe 02/26       

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Women's Health

WH+, WH plus, plus

Frau macht Hampelmann

Frau in Sportkleidung gönnt sich eine Müsli-Beeren-Bowl mit Joghurt.

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Rauch-Stopp: Endlich mit dem Rauchen aufhören!

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Haarpflege-Tipps

Die besten Tipps für tolle Haare

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Der große Women's Health Adventskalender

So pflegst du deine Haut richtig (Seite 5)

Schöne Haut

Perfekter Teint und makellose Haut! » Wir zeigen dir, wie du deine Haut richtig pflegst und lange jung hältst.

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RUNNER’S WORLD Februar-Ausgabe 02/26

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Gesichtsmaske

Die wichtigsten Gesichtsmaskentrends

Solltest du regelmäßig Beauty-Gesichtsmasken verwenden? Wozu sind die gut? Und was ist die beste Maske? Alle Antworten gibt es hier

Die 5 besten Beauty-Masken zur Hautpflege

Anti-Pickel-Produkte

Die besten Anti-Pickel-Produkte

Mittel gegen Pickel versprechen viel, was sie oft nicht halten. Diese 3 haben uns im Redaktionstest überzeugt.

Das sind die 3 besten Mittel gegen Pickel

Beauty-Trends

Die größten Beauty-Trends 2020

Diese 4 Beauty-Trends kommen nächstes Jahr groß raus

Die 4 wichtigsten Kosmetik-Neuheiten 2020

Schön verkatert

Beauty-Tipps gegen Hangover

Zu lang gefeiert? Mit diesen Beauty-Tricks sieht dir niemand einen Kater an

7 Beauty-Tricks, die deinen Hangover kaschieren

Handcremes im Test

Eine Handlotion, die intensiv pflegt, ohne einen Fettfilm zu hinterlassen? Gibt's das? Wir haben die neue Generation Handcremes getestet 

Die besten Handcremes im Vergleich

Trockene Haut im Winter

Gegen trockene Haut im Herbst und Winter helfen ölhaltige Cremes

Mit der Haut ist es wie mit Autos: Ohne Frostschutz geht jetzt gar nichts. Wir verraten, wie du trockene Haut und Winter locker ausbremst

Das hilft bei trockener Haut in der kalten Jahreszeit

Natürlich schön

ShotPrime Studio / Shutterstock.com

Immer mehr Menschen interessieren sich für nachhaltige Kosmetik. So wird deine Beauty-Routine eco-friendly.

Was du für einen grünen Beauty-Lifestyle brauchst

Natürliche Pflege

So pflegt Kokosöl Haut und Haare

Kokosöl ist der angesagteste Beauty-Wirkstoff. Zu Recht! So entfaltet es seine volle Wirkung für Haut und Haare.

Alleskönner Kokosöl für schönere Haut & Haare

Statt Waxing und Rasieren

Darum solltest du mal einen Epilierer probieren

Epilieren ist längst kein Geheimtipp mehr, trotzdem greifen viele Frauen aus Gewohnheit zu Rasierer oder Wachs. Hier kommen 8 gute Gründe, darüber nochmal nachzudenken

8 gute Gründe, aufs Epilieren umzusteigen

Pflege-Produkte

Diese Beauty-Produkte schaden bei täglicher Anwendung

Viel hilft viel? Nope! Wenn du diese Beauty-Produkte jeden Tag benutzt, schadest du Haut und Haaren mehr, als du denkst. Hier steht, warum

Sind Make-up, Selbstbräuner, Trockenshampoo schädlich?

Günstige Kosmetik

Günstige Kosmetikprodukte unter 10 Euro

Sind günstige Beauty-Produkte schlechter, weil sie weniger kosten? Nö! Diese Drogerie-Lieblinge werden sogar von Profis verwendet

Die 9 besten Beautyprodukte unter 10 Euro

Krähenfüße

Das hilft gegen Krähenfüße

Von der richtigen Pflege über Hausmittel bis hin zum Beauty-Doc: Diese Tipps helfen gegen Krähenfüße

Die besten Tipps gegen Augenfalten

Hautpflege-Irrtümer

Wahr oder falsch? Hautpflege-Mythen im Faktencheck

Sonnenschutz braucht man nur im Hochsommer und gute Pflege ist immer teuer? So ein Quatsch! Wir zerlegen hier für Sie 6 der größten Hautpflege-Irrtümer

Wahre Schönheit: 6 bekannte Beauty-Mythen aufgeklärt

Empfindliche Haut

Pflege-Tipps für empfindliche Haut

Woran Sie empfindliche Haut erkennen und alles, was Sie darüber wissen müssen, finden Sie hier. 

Die besten Pflege-Tipps für sensible Haut

Körperpflege

Kann denn Beauty Sünde sein? Manchmal leider schon. Diese 50 Beauty-Sünden sollten Sie Ihrer Schönheit zuliebe nie begehen 

Die 50 größten Beauty-Sünden

Tipps gegen Akne

Die besten Tipps gegen Akne

Jeder hat hin und wieder mal einen Pickel. Aber was, wenn die Haut permanent von schmerzenden Pusteln übersät ist? Dann helfen diese Tipps gegen Akne

Das hilft wirklich gegen Akne

Gesichtsmassage

Wir haben mit einer führenden Dermatologin und einer ästhetischen Medizinerin über Gesichtsmassagen gesprochen. Was die Massagen bringen und welche Griffe Sie easy zu Hause anwenden können 

Helfen Gesichtsmassagen gegen Falten?

Haarentfernungsmethoden

Ayurveda Tagesplan

Wir beißen die Zähne zusammen und zupfen, epilieren, rasieren, wachsen, bis keine lästigen Härchen mehr den Auftritt in luftigen Sommerkleidern und knappen Bikinis stören. Die Vor- und Nachteile der verschiedenen Methoden

Lieber rasieren, waxen oder epilieren?

Säurepeelings

Säure-Peelings für strahlende Haut

Fruchtsäure, BHA, AHA? So behalten Sie im Säurepeeling-Dschungel den Überblick und tun Ihrer Haut etwas Gutes

Mega-Glow dank chemischer Peelings

Hautpflege-Routine

Die perfekte Hautpflegeroutine

Gute Haut kann man sich erpflegen! Welche Steps in jede Hautpflege-Routine gehören und welche Sie sich sparen können

Wie pflege ich meine Haut richtig?

Richtig eincremen

Muss man sich nach dem Sport eincremen?

Sie fragen sich: "Wie oft muss ich mich eincremen und sollte ich es vielleicht sogar nach jedem Duschen tun?" Hier finden Sie überraschende Antworten

Muss ich mich nach dem Sport eincremen

Beauty No-Gos beim Sport

7 Häufige Fehler nach dem Workout

Go oder No? Kann man mit der Dusche nach dem Sport bis zu Hause warten und mit Make-up Sport machen? Hier gibt es die Antworten

7 häufige Beauty-Fehler nach dem Workout

Hauttypen

Die richtige Pflege für jeden Hauttyp

Habe ich trockene, fettige oder Mischhaut? Wie Sie Ihren Hauttyp bestimmen und optimal pflegen, verraten wir Ihnen hier

Pflege-Tipps für Ihren Hauttyp

Peeling selber machen

Peelings selber machen (ohne Mikroplastik)

Entdecken Sie hier 4 einfache Peeling-Rezepte für jeden Hauttyp und lesen Sie, warum und wie häufig Sie überhaupt Peelings verwenden sollten.

Die besten DIY-Peelings für jeden Hauttyp

Die richtige Gesichtspflege

Strahlende Haut ist das Ergebnis der richtigen Gesichtspflege

Gesunde Haut, schöner frischer Teint – mit dieser Pflegeroutine von 20 bis 50+ bringen Sie Ihre Gesichtshaut in Bestform

So bekommen Sie einen tollen Teint und perfekte Haut

Hol dir deinen perfekten Trainingsplan!

Egal ob Abnehmen oder Muskelaufbau: Unsere Pläne zum Herunterladen funktionieren immer. Wir bringen dich in Form!

Trainingspläne

Endlich den richtigen Ernährungsgsplan finden!

Unsere Ernährungspläne mit vielen leckeren Rezepten helfen dir, deine Ziele zu erreichen!

Ernährungspläne

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15-Minuten-Yoga-Routine am Morgen

Mit dieser 15-Minuten-Yoga-Routine am Morgen tankst du Energie, schärfst deinen Fokus und startest entspannt in den Tag. 

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Gewichtszunahme in der Menopause

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Die Wechseljahre verändern deinen Stoffwechsel. Erfahre, welche Ernährung wirklich hilft und was dein Herz schützt

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Training vor dem Schlafengehen

Schlaf und Training 

Der Tag ist voll, das Workout passt nur noch abends rein. Aber schadet das deinem Schlaf?  Wir verraten es dir! 

Abends trainieren: Wie sehr beeinflusst das wirklich deinen Schlaf?

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Du bist 50 und dein Bauch ist nicht mehr so flach wie früher? Völlig normal! Aber: ein definierter Bauch ist immer möglich, die Expertin verrät, wie!

Flacher Bauch trotz Wechseljahren? Diese Expertin erklärt, was Frauen ab 50 wirklich hilft

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Eine Frau isst gesundes Obst und Gemüse

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