Psychologie Bei Erwachsenen äußert sich ADS oft als Depression ADS und ADHS bei Erwachsenen ADHS: Mit diesen 4 Tipps wirst du konzentrierter und entspannter

ADS bei Frauen bleibt oft unerkannt. Wie du die Symptome richtig deutest, was dir hilft und welches Potenzial in der Krankheit steckt

Beschwerden Treten Impfreaktionen rund um die Einstichstelle auf, spricht man von einem so genannten Covid-Arm Tipps zur Corona-Impfung So gehst du mit Nebenwirkungen der Corona-Impfung um Gesund durch die Corona-Krise

Was hilft gegen Schmerzen am Arm? Sind verspätete Reaktionen normal, ab wann darf ich zum Sport? Die wichtigsten Fragen zur Corona-Impfung beantwortet

Gesund leben Nackenstützkissen bieten eine ideale Auflagefläche für Hals und Nacken. Plus: Der Kopf sinkt nicht zu stark ein Nackenkissen im Vergleich Darum schläfst du mit einem Nackenstützkissen besser

Mit der optimalen Stütze für deinen Nacken schläfst du besser und beugst Schmerzen vor. So findest du das beste Kissen für deine Schlafposition

Beschwerden Lipödem Leidest du an einer Fettverteilungsstörung?

Wenn die Beine trotz Sport dicker werden, kann das am Lipödem liegen. Ob eine Fettabsaugung hilft, erfährst du hier

Beschwerden Wenn die Scheide unangenehm riecht, steckt meist eine bakterielle Infektion dahinter. Hilfe bei unangenehmem Vagina-Geruch 7 Vaginal-Gerüche und was dahinter steckt

Deine Vagina riecht plötzlich anders und streng? Welche Ursachen dahinter stecken können, welche die Gesundheit gefährden und was hilft

Gesund leben Mit natürlichen Schlafmitteln schläfst du besser und tiefer. Natürliche Schlafmittel So schläfst du endlich besser, ganz ohne Tabletten

Diese 5 naürlichen Schlafmittel sorgen für entspanntes Ein- und tiefes Durchschlafen. Plus: So schaffst du dir eine ideale Schlafatmosphäre

Gesund leben Mit einer Massagepistole unterstützt du die Regeneration deiner Muskeln nach dem Training Massagepistolen Wie Selbstmassage deine Regeneration beschleunigt

Massagepistolen sind die neue Waffe gegen Muskelschmerzen. Hier erfährst du, was sie taugen und wie du sie richtig benutzt

Gesund leben Ohrstöpsel helfen, entspannt durchzuschalfen. Ohrstöpsel Die 6 besten Ohrstöpsel für einen guten Schlaf

Schnarchender Partner, laute Straße? Die Lösung: Ohrstöpsel. Wir zeigen dir, was es zu beachten gibt und welcher Gehörschutz der Beste ist

Gesund leben Vitaminpräparate können der Gesundheit sogar schaden Vitaminpräparate Nahrungsergänzung: Wie sinnvoll sind Vitaminpillen?

Was bringen Vitaminpräparate? Hier erfährst du, wann Nahrungsergänzungen die Gesundheit fördern – und wann sie sogar schaden!

Gesund leben Blutwerte verstehen – so geht's Blutwerte Das bedeuten die Werte in deinem Blutbild

Du willst deine Blutwerte verstehen und analysieren? So entschlüsselst du dein Blutbild ganz ohne Hilfe vom Doc.

Beschwerden Heuschnupfen Pollenallergie Heuschnupfen behandeln – auch in der Corona-Pandemie

Mit diesen Tricks beugst du Heuschnupfen vor. Und falls es dich doch erwischt, bekämpfst du die Allergene mit diesen Tipps besonders effektiv

Gesund leben Richtiges Lüften kann einer Schimmelbildung vorbeugen Schimmel in der Wohnung So entfernst du Schimmel richtig

Schimmelpilze sind gefährliche Krankmacher, deren Ursache schnell beseitigt werden sollte. So entfernst du Schimmel und beugst seiner Bildung vor

Gesund leben Krafttraining fördert nicht nur deine Muskeln, sondern auch deine Gesundheit Gesund durch Krafttraining Darum ist Muskelaufbau gut für deine Gesundheit

Muskelaufbautraining stärkt nicht nur den Körper, sondern auch die Gesundheit – wenn du auf diese Dinge achtest

Gesund leben Ein Schlafmaske sorgt für guten Schlaf dank der Ausschüttung des Schlafhormons Melatonin. Schlafmasken im Vergleich Gesunder Schlaf: Diese Masken lassen dich besser schlafen

Warum du mit einer Schlafmaske besser schläfst und worauf du beim Kauf achten musst, liest du hier

Gesund leben Mit einem negative Ergebnis bei Corona-Selbsttest ist bis zu 8 Stunden recht sicher, dass du niemanden mit Coronaviren anstecken kannst Corona-Selbsttest Was die Schnelltests bringen und wie du sie anwendest Gesund durch die Corona-Krise

Stäbchen in die Nase und ein paar Minuten später weißt du, ob du dich mit Covid-19 infiziert hast. Was du über den Schnelltest zu Hause wissen musst

Schwangerschaft Es gibt viele Anzeichen, die auf eine Schwangerschaft hinweisen. Sicherheit bringt aber erst ein Schwangerschaftstest Anzeichen einer Schwangerschaft Bin ich schwanger? 7 Zeichen, die du kennen solltest

Welche Symptome schon früh auf eine Schwangerschaft schließen lassen und ab wann ein Test sinnvoll ist, liest du hier

Gesund leben Die britische Corona Mutation B.1.1.7 verreitet sich rasend schnell auch in Deutschland Britische Corona-Virus-Variante B.1.1.7 So schützt du dich vor den Corona-Mutationen Gesund durch die Corona-Krise

Mutationen des Corona-Virus breiten rasant aus. Wie gefährlich sie sind und wie du dich vor ihnen schützt, liest du hier

Beschwerden Frau hat Kieferschmerzen Kiefer verspannt Diese 3 Übungen helfen bei Kieferschmerzen

Gesicht, Nacken und Schultern fühlen sich verspannt an und schmerzen? Könnte am Kiefer liegen. Diese 3 Übungen lindern den Schmerz

Gesund leben Akupressurmatten sollen entspannen, Stress reduzieren und bei Rückenproblemen helfen Akupressurmatten Das kann eine Nadelmatte wirklich bewirken

Angesagte Nadelmatten versprechen Linderung von Rückenschmerzen, Stress und Schlafstörungen. Ob sie halten, was sie versprechen, liest du hier

Fitnesstraining Fasten und Sport Was du beim Training in der Fastenzeit beachten solltest

Sport während der Fastenzeit ist gesund, solange du diese 6 Tipps beachtest. So trainierst du trotz Fasten gesund und effektiv

Seelenfutter Fastenzeit Diese Fasten-Ideen ändern dein Leben: 7 Wochen ohne ...

Mal 7 Wochen ohne Zucker, Alkohol oder Serien zu leben, kann dein Leben enorm positiv beeinflussen. So schaffst du das!

Beschwerden Fieber unterstützt das Immunsystem in seinem Kampf gegen Krankheitserreger. Fieber senken Messen und behandeln: Die 5 besten Tipps bei Fieber

Fieber ist eine kluger Schutzmechnismus deines Immunssystems. Wann du jedoch wie dagegen vorgehen solltest, erklären wir hier

Psychologie Overthinker machen sich zu viele negative Gedanken Overthinking Machst du dir zu viele Gedanken? 6 Tipps gegen Grübeln

Endlos negative Gedanken kreisen zu lassen macht krank. So entkommen Overthinker ihrem nervenden Gedankenkarussell

Gesund leben Brustkrebs vorbeugen – geht das? Brustkrebs Vorsorge und Symptome: Das musst du über Brustkrebs wissen

Immer mehr junge Frauen erkranken an Brustkrebs. Früh erkannt sind die Heilungschancen groß. Das sind die wichtigsten Vorsorgemaßnahmen

Beschwerden Schlafapnoe Apnoen: So gefährlich sind nächtliche Atemaussetzer

Du bist trotz ausreichend Schaf müde und schlecht gelaunt? Könnte an nächtlichen Atemaussetzern liegen. Erkennungszeichen und Hilfe findest du hier

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