Menü

Jetzt abnehmen!

Trainingspläne

Life

Tiktok-Trend Sanftes Wandern

Sanft fit werden mit Soft Hiking: Der easy Tiktok-Fitness-Trend für alle

Soft Hiking, die entspannte Art des Wanderns!

Grüne Mobilität

Grüne Mobilität

So wird Verkehr jetzt und in Zukunft nachhaltig

Nachhaltig Reisen ohne schlechtes Gewissen

Nachhaltig reisen

Tipps zum Reisen ohne schlechtes Gewissen

Entschleunigung

6 Frauen, die uns zu mehr Nachhaltigkeit und Mindfulness inspirieren

Energie sparen beim Kochen

8 Tipps, wie du beim Kochen Energie (und Geld) sparst

Frau auf einem Laufband vor ihrem Schreibtisch

14 Tipps, wie dein Training klimafreundlich wird

14 Simple Trainingstool-Tipps für die Umwelt und deinen Geldbeutel

Frau macht in nachhaltiger Sportmode Yoga

Nachhaltige Sportmode

4 Wege, Sportbekleidung nachhaltig zu konsumieren

Durch den Klimawandel werden wir bald mehr heiße Tage mit hoher Luftfeuchtigkeit haben

Gefährlich heiß: Folgen des Klimawandels für deine Gesundheit

3 Gründe, warum der Veganismus eine gute Sache ist

Titelbild

Balkon-Ideen 2021

So wird dein Balkon zum schönsten Ort des Sommers

Sprossen ziehen

So einfach ziehst du gesunde Sprossen zu Hause selbst

Mit oder ohne Keimglas? So ziehst du Sprossen selbst

Eine nachhaltige Zukunft ist möglich

Going Green: So funktioniert das grüne Leben

So lebst du nachhaltiger

Nachhaltig leben

8 kleine Tipps mit großer Wirkung auf die Umwelt

So shoppst du fair und nachhaltig

So shoppst du faire & nachhaltige Mode

So erkennst du echte Naturkosmetik

Natürliche Kosmetik

Öko-Beauty: So erkennst du gute Naturkosmetik

Verpackungen reduzieren

6 einfache Tipps, um weniger Müll zu produzieren

Unsere Food-Redakteurin verzichtet für 4 Wochen auf Plastik

Minimalistisch essen

3 Gründe für mehr Minimalismus in deiner Ernährung

So gesund ist Laufen ohne Schuhe

So lebst du nachhaltiger

Nachhaltige Kosmetik

Natürlich schön

Was du für einen grünen Beauty-Lifestyle brauchst

Nachhaltige Kosmetik

Nachhaltige Kosmetik und Co.

7 Wege, dein Bad grüner zu gestalten

So reduzierst du Chemikalien und Müll im Bad

Wiederverwendbare Wattepads

Nachhaltig abschminken mit waschbaren Kosmetikpads

Superfoods wie Avocados schaden der Umwelt

Superfoods schaden der Umwelt

Das ist die dunkle Seite des Superfood-Hypes

Menstruationsunterwäsche macht Tampons und Binden Konkurrenz

Alternative für Tampons, Binden & Co.?

Young,Brunette,Woman,Wearing,Casual,Winter,Sweater,Hugging,Oneself,Happy

Selbstfürsorge

7 Tipps für gelungene Self-Care im Alltag

So lässt sich die Fußball-EM richtig gut feiern.

Fußball-EM 2025

So planst du die perfekte EM-Party: Tipps und Checkliste für dein Fußballfest

Tiffany Abreu hat es als erste Transfrau in die Brasilianische Frauen Volleyball-Superliga geschafft

Weibliche Vorbilder

Echte Role Models: Diese Frauen werden dich inspirieren

Burnout

Burnout-Anzeichen

Ausgebrannt? 7 Signale für psychische Erschöpfung

Ungesunder Job

Körperliche und psychische Gesundheit

Ist dein Job gesund? So checkst du es

Frau trainiert mit Meerblick auf einem Crosstrainer

Workout auf Schiffsreisen

Sport und Meer: Wie Fitness-Kreuzfahrten 2 Highlights vereinen

So ernährst du dich gesund auf Reisen

Essen im Urlaub

Gesunde Ernährung auf Reisen: So bleibst du unterwegs in Balance

Skoda Aktiv Training

Vom Spinningbike aufs Rennrad: Mein Tour-de-France-Moment mit Škoda

Ausdauertraining

Die schönsten Wanderregionen in Europa

Schritt für Schritt erleben und genießen

Wandern in Europa: 8 Traumziele für deinen Aktivurlaub

Aktiv im Familienurlaub

Familien-Aktivurlaub: 7 Reiseziele für Natur, Sport & Erholung

Muttertag

Die besten Last-Minute-Geschenkideen & ein ehrliches "Danke, Mama" zum Muttertag

Worauf achtest du bei Männern?

Unsere Gewinnspiele

Die aktuelle Ausgabe

4 / 2025

Alicia Schmidt

Erscheinungsdatum 17.06.2025

Abo ab 4,00 €

Heft ab 2,99 €

A Blonde Woman Texting And Smiling

Immer Up To Date

Jetzt abonnieren!