Men's Health 07+08/25

Women's Health Heft 04 2025

RUNNER’S WORLD Juli-Ausgabe 07/25          

https://www.womenshealth.de/community/profil/kaeufe/

Women's Health

WH+, WH plus, plus

Frau macht Hampelmann

Frau in Sportkleidung gönnt sich eine Müsli-Beeren-Bowl mit Joghurt.

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Nichtraucher werden

Rauch-Stopp: Endlich mit dem Rauchen aufhören!

Trainiere eine Woche mit unseren Expertinnen

Das Women's Health CAMP

Leserinnen im Vorher-nachher-Vergleich

Frauen verraten, wie sie dauerhaft abgenommen haben

Sexy Po in 8 Wochen – Wir zeigen wie's funktioniert

Ihr Weg zu einem knackigen, sexy Po

Health Check

Gesundheit der Zukunft: Warum Vorsorge heute schon zählt

So pflegst du deine Haut richtig (Seite 3)

Schöne Haut

Perfekter Teint und makellose Haut! » Wir zeigen dir, wie du deine Haut richtig pflegst und lange jung hältst.

Alicia Schmidt

RUNNER’S WORLD Juli-Ausgabe 07/25

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Die beste Hautpflege

Skincare Hype-Produkte / Frühjahr 2024 / PixelVista / Getty Images

Social Media ohne Beauty- und Skincare-Produkte? Inzwischen unvorstellbar. Wir haben dir die besten Hype-Produkte herausgesucht.

Gut für die Haut: Diese Skincare-Produkte sind ihren Hype wirklich wert

Interview mit Janin Ullmann

Janin Ullmann

Janin Ullmann hat eine neue Leidenschaft entdeckt: Tennis. Die 42-Jährige erklärt, warum ein Match und mentale Stärke für sie eng verbunden sind

Auf diese Sportart setzt TV-Star Janin Ullmann, um sich fit zu halten

Handpflege

Handcreme für trockene Hände / Frühling 2024 / FreshSplash Getty Images

Die Pflege unserer Hände gerät leider oft in Vergessenheit. Deshalb haben wir verschiedene Handcremes getestet: Das sind unsere 5 Favoriten

Die besten Handcremes für trockene, raue Hände

Teebaumöl

Teebaumöl Sommer 2023 / New Africa

Schnelle Hilfe gegen Pickel, fettige Haare und Mundgeruch! So vielfältig kannst du Teebaumöl anwenden!

9 geniale Ideen, wie du Teebaumöl einsetzen kannst

Curly Girl Methode

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Du wolltest schon immer wissen, ob du verborgene Locken hast? Wir erklären dir in 5 Schritten, wie du deine Locken zum Vorschein  bringst.

So bekommst du natürliche Locken mit der Curly-Girl-Methode

Kaiserschnitt-Narbe

So unterstützt du die Heilung deiner Kaiserschnittnarbe

Das müssen Schwangere über einen Kaiserschnitt wissen. Plus: Die besten Tipps für die Heilung einer Kaiserschnittnarbe 

Wie deine Kaiserschnittnarbe sanfter heilt

Große Poren

Das hilft gegen große Poren / jeffbergen / Getty Images

Deine Poren werden immer größer? Diese Pflege-Tipps und Make-up-Tricks lassen deine Poren schrumpfen!

Diese Tipps helfen wirklich bei vergrößerten Poren

Deo für Frauen

Die besten Deos / Herbst 2023 / Drazen Zigic Getty Images

Cool bleiben! Hier kommen die besten Tipps und die wirksamsten Deos gegen lästiges Schwitzen

Das sind die besten Deos und Antitranspirante für Frauen

Schöne Haut durch Laufen

Young and happy active female athlete running outdoor

Laufen hat viele positive Effekte für deinen Körper. Wir erklären, warum es auch gut für die Haut ist, wenn du regelmäßig joggst. 

Wow: So beeinflusst Joggen dein Hautbild

Hilfe bei Sonnenbrand

Sonnenbrand

Mit diesen 8 Tipps hilfst du deiner Haut, die gemeinen Folgen eines Sonnenbrandes zu lindern 

8 SOS-Tipps bei Sonnenbrand

Besenreiser entfernen

Besenreiser

Bunte Muster zieren unsere Klamotten, nicht unsere Beine! Die effektivsten Methoden gegen Besenreiser, geplatze Äderchen &amp; Co. 

So wirst du Krampfadern und Co. endlich los

Hautschäden durch UV-Strahlen

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Diese Medikamente können deine Haut lichtempfindlicher machen - mit heftigen Folgen. Wie du sie am besten schützt, erfährst du hier

Gefahr für die Haut: Medikamente plus Sonnenstrahlen

Selbstbräuner auftragen

Selbstbräuner / Sommer 2023 / Jonathan Storey / Getty Images

Gesunde Bräune gibt es nur mit Selbstbräuner. Wie du das optimale Produkt findest, richtig anwendest und Pannen notfalls entschärfst

Tipps für fleckenfreie Bräune aus der Tube

Glow Coffee

Jennifer Aniston auf der Premiere für ihren neuen Film "Wanderlust"

Wie kann Jennifer Aniston mit 54 noch so jung aussehen? Ihr Geheimnis: Kollagenpulver. Das steckt hinter dem Beauty-Hype 

Jennifer Aniston verrät ihren Geheimtipp für junge Haut mit Ü50

Glazed Donut Skin

Mit der Glazed Donut Skin bringst du deine feuchtigkeitsverwöhnte Haut zum Strahlen

Entdecke den schönsten Beauty-Trend: Glazed Donut Skin. Mit dieser umfassenden Hautpflege-Routine strahlst du demnächst wie Hailey Bieber


Mit dieser Routine strahlt deine Haut wie die von Hailey Bieber

Hautpflege ab 40

Skincare-Routine ab 40

Dein Hautbild ändert sich mit der Zeit und damit auch die Bedürfnisse der Haut. Wir zeigen dir welche frischen neuen Formeln und Produkte du brauchst.

Dieser Skincare-Routine solltest du folgen

Piercing- und Tattoo-Pflege

Komplikationen bei Tattoos und Piercings

Bei Tattoos oder Piercings kann es zu Hautirritationen kommen. Diese Komplikationen drohen und was dann hilft

Komplikationen bei Piercings und Tätowierung – was tun?

Sugaring

So funktioniert Sugaring

Mit Zuckerpaste entfernst du Haare auch in empfindlichen Regionen fast ohne Ziepen. Hier kommen Anleitung, Tipps und DIY-Rezept für die Paste

So enthaarst du dich (fast) schmerzfrei mit Zuckerpaste

Rizinusöl

Alles über Rizinusöl

Längere Wimpern, vollere Haare und weiche Haut. Warum du Rizinusöl ab sofort in deine Beauty-Routine einbauen solltest

Wie Rizinusöl deine Haut und deine Haare pflegt

Wechselduschen

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Welche Duschtemperatur ist am gesündesten? Wir verraten, wie du Immunsystem, Haut und Psyche beim Duschen verbessern kannst

Schlank durch kaltes Duschen? Was Wechselduschen bewirken kann

Mitesser entfernen

Mit diesen Pflege-Tipps machen Sie lästigen Mitessern den Geraus.

Genervt von kleinen schwarzen Pünktchen auf der Haut? Mit diesen Tipps verschwinden lästige und tiefe Mitesser spurlos – versprochen!

Alles über Mitesser und was wirklich dagegen hilft

Fruchtsäurepeeling

Fruchtsäurepeeling: Darum ist es so gut für Haut

Fruchtsäurepeelings sind aktuell der Renner fürs heimische Badezimmerschränkchen. Alles, was du darüber wissen solltest

Darum brauchst du unbedingt ein Fruchtsäure-Peeling

Sonnenschutz im Winter

Auch im Winter brauchen wir Schutz vor UV-Strahlen

Auch wenn die Sonne jetzt kaum scheint, brauchst du auch im Herbst und Winter Schutz vor ihren Strahlen. Warum und welche Sonnencremes am besten sind

Warum du auch im Winter Sonnencreme brauchst

Beauty-Trends 2022

Neues Jahr, neue Beauty-Trends! Was in Sachen Make-up, Treatments und Frisuren jetzt mega-angesagt ist.

5 Trends für ein wahrhaft schönes neues Jahr

Pickel durch Stress

Hautprobleme durch Stress: Die besten Entspannungstipps für den Teint

Hautprobleme durch Stress? Eine Dermatologin verrät die besten Entspannungstipps für den Teint

Das hilft bei Stresspickeln, trockener Haut und Co

Hol dir deinen perfekten Trainingsplan!

Egal ob Abnehmen oder Muskelaufbau: Unsere Pläne zum Herunterladen funktionieren immer. Wir bringen dich in Form!

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Endlich den richtigen Ernährungsgsplan finden!

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Die richtigen Snacks halten lange satt und können so den kleinen Hunger zwischendurch stillen. So kannst du snacken und trotzdem abnehmen

Kalorienarme Snacks: 15 gesunde Ideen für den kleinen Hunger zwischendurch

Frauen-Fußball-EM 2025

Scotland v Germany - UEFA Women's Nations League 2024/25 Grp A1 MD3

Die UEFA Women’s EURO 2025 ist DAS Highlight des Jahres für alle, die Fußball und Festivalstimmung lieben. Mit adidas und Women's Health bist du dabei

Das Event des Sommers: Die Women’s EURO 2025 in der Schweiz!

Slow Exercise

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Der HIIT-Kurs nach dem harten Arbeitstag ist für dich eine Qual? Schalte einen Gang zurück und entdecke mit langsamen Bewegungen dein Körpergefühl neu

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Ernährung im Klimakterium

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Durchschlafen, Gewicht verlieren und gute Laune – all das wünschen sich Frauen im Klimakterium. Warum Keto eine Wunderwaffe gegen Wechseljahrsbeschwerden sein kann, erfährst du hier, entdecke ketogene Power für dich

Keto, Hormone und Wechseljahre: Was Frauen wissen müssen

Revolution auf dem Platz

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