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Naensprays können süchtig machen

Nasenspraysucht

Das solltest du bei Schnupfen über Nasensprays wissen

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Du leidest unter einer Skoliose oder hast den Verdacht? Hier erfährst du welche Bewegungen dir guttun

Diagnose Skoliose: Was du selbst tun kannst

Nacken- oder Rückenschmerzen kennt jeder, gerade wenn man im Büro arbeitet. Finde hier unsere Top 5 Massagekissen, welche garantiert deine Verspannungen lösen!

Diese 5 Massage-Kissen lösen deine Verspannungen

Hier erfährst du, wie du deine Zunge richtig reinigst.

So reinigst du deine Zunge richtig

Etwas für einen besseren Schlaf lohnt sich, die Gesundheit und Leistungsfähigkeit profitiert enorm von gutem Schlaf

Besser schlafen

12 Tipps, wie du sofort besser einschläfst

Generalisierte Angststörung, Panikattacken und Phobien: Die Liste der Angsterkrankungen ist lang. Doch nicht immer steckt hinter vermehrter Angst gleich eine Angststörung.

Krankhafte Angst

Angststörung durch den Ukraine-Krieg? Das musst du jetzt machen

Angst vor Ukraine Krieg: Warum zu viel Sorgen zu einer Angststörung führen

Migräne ist im Gegensatz zu Kopfschmerzen meist mit Übelkeit und Lichtempfindlichkeit verbunden

Migräne behandeln

Regelmäßig höllische Kopfschmerzen? Das hilft

Brennen und Jucken im Intimbereich? Es könnte eine Scheidenentzündung (Vaginitis) dahinter stecken

Das hilft dir bei einer Entzündung in der Scheide

Manchen Menschen helfen Melatonin-Produkte bei Einschlafproblemen

Einschlafhilfe Melatonin

So hilft Melatonin beim Einschlafen (und so nicht)

Unverträglichkeit oder Allergie?

Kopfweh oder Durchfall nach dem Essen? Das steckt dahinter

Gesunde Ernährung

Millionen Menschen auf der Welt leiden an Mundgeruch

Mundgeruch loswerden

So wirst du strengen Atem einfach los

Wie Mundgeruch entsteht und wie du ihn wieder loswirst

Bei Frauen können schon geringe Mengen Alkohol die Gesundheit gefährden

Hoher Alkoholkonsum

6 Signale, die zeigen, ob du zu viel Alkohol trinkst

Gewichtsdecken sollen Spannungen und Ängste lindern und so das Ein- und Durchschlafen erleichtern

Wie Therapiedecken gegen Schlafstörungen helfen

Cave Syndrom: Wenn man trotzt gelockerter Corona-Maßnahmen sein zuhause nicht verlassen mag

Angst vorm Alltag: Wenn du wegen Corona nur zuhause bist

Covid-19-Symptome

Welche Beschwerden löst das Corona-Virus wirklich aus?

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Vitamin-D-Mangel

So stärkt Vitamin D deine Gesundheit

Darum ist vitamin D so wichtig für deine Gesundheit

Frau liegt im Bett und greif sich schmerzverzehrt an den unteren Rücken

Homeoffice-Verspannungen

Rückenschmerzen? Diese 7 Übungen helfen sofort

Fitnesstraining

Frauen sind häufiger als Männer von Long Covid betroffen

Corona-Langzeitfolgen

Long Covid: Warum Frauen so oft betroffen sind

Die Ansteckungen mit der Omikron-Variante des Corona-Virus steigen rasant an

So gefährlich ist die Corona-Variante Omikron wirklich

Wer mit dem Rauchen aufhört, muss erst einmal mit Entzugserscheinungen rechnen

Ex-Raucherinnen-Krankheit

Probleme beim Aufhören: Nebenwirkungen beim Rauchstopp

Die besten Hauswaffen gegen eine Blasenentzündung: Tee und Wärme.

Blasenentzündung

Diese Hausmittel helfen, wenn die Blase entzündet ist

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Die dritte Auffrischungs-Impfung gegen Corona-Viren, der so geannte Booster, macht auch bei jungen Menschen Sinn

Booster-Impfung gegen Covid-19

Brauchst du eine Corona-Auffrischungsimpfung?

Schlafstörungen sind mittlerweile eine echte Volkskrankheit. Doch sind Schlatabletten wirklich die Lösung? Und wenn ja, welche sollte ich nehmen?

Schlafmittel im Vergleich

Schlaftabletten: Welchen helfen, welche bergen Risiken?

Ausdauersport ist für Menschen mit Asthma gesund

Asthma und Sport

So trainierst du bei Asthma richtig

Erkältung, Influenza oder Covid-19? Die Symptome ähneln sich

Grippesaison 2021

Bin ich erkältet, habe ich Grippe oder Covid-19?

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Schwangerschaft

So unterstützt du die Heilung deiner Kaiserschnittnarbe

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Wie deine Kaiserschnittnarbe sanfter heilt

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Interview Gesa Krause

Vom Mutterschutz zur Meisterschaft: Das starke Comeback von Gesa Krause

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Laura Ludwig steht vor einer Graffiti-Wand.

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Laura Ludwig: "Eine Sportkarriere hat nicht nur Höhen"

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