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Beschwerden Auch junge, sportliche Frauen können Herzrhythmusstörungen entwickeln Vorhofflimmern

So beugst du gefährlichen Herzrhythmusstörungen vor

Herzrhythmusstörungen: Welche Symptome du kennen solltest und wie du langfristig Herzproblemen vorbeugst

 Gesund leben Körperhaltung verbessern

So easy bekommst du eine aufrechte, gesunde Haltung

Eine aufrechte Körperhaltung ist nicht nur gesund und sieht gut aus, dadurch gewinnst du auch an Selbstbewusstsein. 9 Haltungs-Tipps

Beschwerden Soll ich Sport machen oder nicht? Bei Rückenschmerzen hängt das ganz von den Symptomen und der Ursache ab Sport mit Rückenschmerzen

Training mit Rückenschmerz? Was geht und was nicht

Sport wirkt bei Rückenschmerzen häufig entlastend und kann den Heilungsprozess vorantreiben. Aber bei einigen Symptomen ist Vorsicht geboten
Beschwerden Stets kalte Hände und Füße? Vielleicht steckt Nährstoffmangel dahinter Kalte Füße

Die besten Tipps gegen kalte Hände und Füße

Brrr, ist das kalt! Mit unseren Tipps tauen deine Hände und Füße schnell wieder auf und werden kuschelig warm

 Beschwerden Stille Entzündungen sind oft Ursache für chronische Erschöpfung Verborgene Gesundheitsrisiken

So gefährlich sind stille Entzündungen im Körper

Stille Entzündungen bemerkt man kaum, können jedoch Diabetes, Depressionen und Krebs auslösen. Wie du sie erkennst und effektiv bekämpfst

 Gesund leben Eine Impfung gegen Coronaviren hat die Firma Biontech entwickelt Corona-Impfung

Die Fakten zu den Impfstoffen gegen Covid-19

 Gesund durch die Corona-Krise

Welche Risiken und Chancen eine Impfung für dich birgt, erklären wir hier

 Beschwerden Vor dem Sport sollte man seine Muskeln dehnen und ausreichend trinken Muskelkrämpfe

Die 5 effektivsten Tipps gegen Muskelkrämpfe

Ob beim Sport oder im Schlaf – Muskelkrämpfe kommen immer ungelegen. So entspannen sich Muskeln sofort wieder

Beschwerden Die Ursache für eine geschwollenen Vagina kann eine Bartholiniti-Zyste sein. Geschwollene Vagina

5 Ursachen, warum deine Schamlippen anschwellen

Warum der Scheideneingang einer Frau manchmal anschwillt und was dann hilft, liest du hier
Beschwerden Ohrenschmerzen sind nicht nur qualvoll, sie sind auch vielseitig. Das gilt für die Ursachen aber auch für die Schmerzen selbst. Ohrenschmerzen

Das hilft, wenn deine Ohren plötzlich schmerzen

Ohrenschmerzen können viele Ursachen haben. Wann du zum Arzt solltest und welche Hausmittel du selbst anwenden kannst, erfährst du hier

 Beschwerden Bei stumpfen Sportverletzungen hilft meist Kühlen und eine gute Sportsalbe Sportsalben

Diese Salben helfen bei Sportverletzungen wirklich

Wir erklären, welche Sportsalben bei welcher Verletzung am besten wirken. Plus: Profi-Rezept für eine Salbe zum Selbermixen!

 Beschwerden Brustschmerzen haben meist harmlose Gründe Brustschmerzen

5 Ursachen, warum deine Brüste plötzlich weh tun

Warum Brüste schmerzen, spannen oder extrem empfindlich auf Berührung reagieren können und was dann hilft

 Gesund leben Hohe Schuhe zaubern schöne, lange Beine. Hohe Schuhe

So behältst du schmerzfreie, gesunde Füße trotz High Heels

High Heels zaubern himmlisch lange Beine, können aber auch höllische Schmerzen verursachen. So bleiben deine Füße trotz hoher Hacken fit

 Gesund leben Bettmilben lieben warme und feuchte Orte. Das macht das Bett zum idealen Rückzugsort für die winzigen Achtbeiner Bettmilben

Sie sind in jedem Bett: 7 Tipps gegen Milben

Sind die achtbeinigen Krabbler gefährlich und kannst du sie dir aus dem Urlaub einschleppen? Plus: Mit diesen 7 Tipps schlägst du sie in die Flucht

 Beschwerden Zu viel Magensäure kann Sodbrennen auslösen Sodbrennen

Reflux: Das hilft gegen aufsteigende Magensäure

Sodbrennen fühlt sich an, als ob die Speiseröhre brennt. Wer öfter unter Reflux leidet, sollte die Auslöser und diese Hausmittel kennen

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Wir erklären, welche Blutuntersuchungen es gibt, warum sie sinnvoll sind und inwiefern sie beim Abnehmen helfen können

 Beschwerden Nackenschmerzen

Das kannst du gegen einen verspannten Nacken tun

Nackenschmerzen betreffen vor allem Frauen. Ein Orthopäde erklärt, wie du den Schmerz schnell loswirst und langfristig vorbeugst

 Beschwerden Mundspülungen können die Zahngesundheit enorm steigern, und durch Viren ausgelöste Krankheiten reduzieren Mundspülungen

Darum solltest du täglich mit einer Mundspülung gurgeln

Welche Mundspülung wie gegen Zahnfleischprobleme, Karies und Coronaviren wirken, und worauf du bei der Anwendung achten muss, erfährst du hier

 Beschwerden Bei einem Harnwegsinfekt hilft oft schon Wärme gegen die Schmerzen. Harnwegsinfekt behandeln und vorbeugen

Oje, Blasenentzündung nach dem Sex? Das hilft!

Wie du schmerzhafte Harnwegsinfekte, vor allem nach dem Geschlechtsverkehr, behandelst und wie du sie künftig vermeidest

 Beschwerden Rückenschmerzen können erste Anzeichen für eine Osteoporose sein. Osteoporose bei jungen Frauen

So bleiben deine Knochen gesund und stabil

Schon mit 30 kann die Knochensubstanz brüchig werden – es droht Osteoporose. Der aber lässt sich vorbeugen. So stärkst du jetzt deine Knochen

 Schönes Haar Haarvitamine: Was bringen sie? Haarvitamine

Vitamine für die Haare: Das taugen sie wirklich

Traummähne mit Haarvitaminen – klappt das wirklich? Hier erfährst du alles, was du über die Nahrungsergänzungsmittel wissen musst

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No-Bra-Trend: Das passiert, wenn du keinen BH trägst

Was passiert, wenn du keinen BH tragen mögest? Droht dir "oben ohne" ein Hängebusen? Unser Experten-Duo klärt auf

 Psychologie Bei Erwachsenen äußert sich ADS oft als Depression ADS und ADHS bei Erwachsenen

ADHS: Mit diesen 4 Tipps wirst du konzentrierter und entspannter

ADS bei Frauen bleibt oft unerkannt. Wie du die Symptome richtig deutest, was dir hilft und welches Potenzial in der Krankheit steckt

 Beschwerden Treten Impfreaktionen rund um die Einstichstelle auf, spricht man von einem so genannten Covid-Arm Tipps zur Corona-Impfung

So gehst du mit Nebenwirkungen der Corona-Impfung um

 Gesund durch die Corona-Krise

Was hilft gegen Schmerzen am Arm? Sind verspätete Reaktionen normal, ab wann darf ich zum Sport? Die wichtigsten Fragen zur Corona-Impfung beantwortet

 Gesund leben Nackenstützkissen bieten eine ideale Auflagefläche für Hals und Nacken. Plus: Der Kopf sinkt nicht zu stark ein Nackenkissen im Vergleich

Darum schläfst du mit einem Nackenstützkissen besser

Mit der optimalen Stütze für deinen Nacken schläfst du besser und beugst Schmerzen vor. So findest du das beste Kissen für deine Schlafposition

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Leidest du an einer Fettverteilungsstörung?

Wenn die Beine trotz Sport dicker werden, kann das am Lipödem liegen. Ob eine Fettabsaugung hilft, erfährst du hier
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