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Wie wäre es mit Mandel- statt Kuhmilch?
So gesund sind Mandelmilch und Co.
Kurkuma Latte ist ein echter Fatburner
"Goldene Milch": So machen Sie Kurkuma Latte
4 Gründe, öfter Matcha-Tee zu trinken
Gesundes Bananenbrot selber machen – so geht's
So backen Sie das perfekte Bananenbrot!
Die innovativsten Food-Neuheiten 2019
Kichererbsenwasser einfach aufschlagen, fertig!
Darum ist veganer Eischnee jetzt Trend!
So lecker ist Granola
Gesundes Granola: Knuspermüsli selbst machen
So geht Meal Prep
Meal Prep: 3 Rezepte für die Lunchbox

Neue Foodtrends im Visier

Wie detoxe ich richtig, welche Zutaten sind in Paleo-Rezepten erlaubt und was sind eigentlich Zoodles? Wir checken die neuesten Food-Trends auf ihre Alltagstauglichkeit.

Detox-Rezepte, die richtig satt machen

Bei Detox-Kuren muss man hungern, um erfolgreich zu entgiften? Nö, ganz und gar nicht: Mit unseren Detox-Rezepten gelingt die sanfte Entgiftung ganz ohne Verzicht und Heißhunger. Und nebenbei nehmen Sie auch noch das ein oder andere Kilo ab!

Detox-Wasser selber machen – so geht's!

Wasser trinken ist gesund, klar – pur aber auch ziemlich öde. Unser Tipp: Detox-Wasser (oder auch "fruit infused water") bringt Geschmack ins Glas und ist kinderleicht herzustellen

DIY: Nutella selber machen – ohne Mixer!

Nutella einfach kaufen? Wie langweilig! Viel gesünder (und viiiiel leckerer) ist diese selbst gemachte Version des Frühstücks-Klassikers. Warnhinweis beachten: Könnte süchtig machen!

Nervt es Männer, wenn Frauen streng auf die Ernährung achten?

Finden Männer strenge Ernährungsmethoden bei Frauen eigentlich nervig? 6 Männer packen aus und erzählen, was Sie davon halten

Darum essen wir jetzt Nicecream zum Frühstück!

Nicecream ist Trend: Das vegane Eis, das man aus nur 2 Zutaten ganz easy selbermachen kann, ist clean, laktose- und glutenfrei und darf OHNE Reue verputzt werden – sogar zum Frühstück!

8 vegane Popsicles, denen Sie nicht widerstehen können

Eis am Stiel reloaded: Diese knall-bunten Popsicles rocken den Sommer und sind die perfekte Abkühlung an heißen Tagen

Darum schlürfen wir diesen Sommer "kalten Kaffee"

Eiskaffee ist so 80er. Wir erfrischen uns in diesem Sommer lieber mit "kaltem Kaffee", denn Cold Brew ist der beste (kalorienarme) Durstlöscher für heiße Tage

Die 13 besten Ernährungs-Apps für Foodies

Sie suchen ein veganes Restaurant in Ihrer Nähe? Oder einen Foodsharing-Partner? Kein Problem, mit diesen Ernährungs-Apps, die auf jedes Foodie-Smartphone gehören

So haben Sie Avocados garantiert noch nie gegessen

Avocado auf Brot kennen (und lieben) wir. Doch ganz ehrlich: Ein wenig langweilig ist die Kombi mittlerweile schon. Hier kommen 12 kreative Avocado-Rezepte

Superfood vs. Local Food

Superfoods sollen wahre Wunder bewirken. Aber sind sie wirklich so viel besser als unsere heimischen Produkte? Wir haben zum Duell gebeten: Superfood vs. Loca Food. Ring frei!

Vegane Rezepte: So lecker ist die vegane Küche

Wer sich vegan ernährt, verzichtet zwar auf tierische Produkte jeglicher Art, nicht aber auf den Genuss. Und der kommt bei diesen 40 veganen Rezepten ganz sicher nicht zu kurz

So macht man fruchtige Sommerrollen

Sommerrollen kennen wir, aber fruchtige Sommerrollen? Hier landen statt Garnele oder Gurke, einfach Erdbeeren, Mango & Co. im Reispapier. Unbedingt ausprobieren!

So funktioniert Clean Baking

Clean Baking ist gerade total angesagt, doch worauf muss ich achten wenn ich "sauber" backen will? Das verrät uns Foodbloggerin Kathrin von Backen macht glücklich im Interview

So werden Sie in nur 5 Schritten zum perfekten Food-Fotografen

Würden Sie auch am liebsten immer gleich ins Display beißen, wenn Sie zerfließenden Käse oder ein butterweiches Croissant bei Insta sehen? Wir zeigen Ihnen, wie auch Sie Ihr Essen optimal in Szene setzen und zum perfekten Food-Fotografen mutieren

Darum mixen wir jetzt Gemüsepulver unter unser Essen

Obst und Gemüse bekommen jetzt pulverisierte Konkurrenz: "Greens" verpassen Ihrem Essen nicht nur einen neuen (grünen) Look, sondern auch ein Vitamin-Upgrade. Das schmeckt uns!

Diese Energiekugeln sollten Sie dringend mal snacken

Energiekugeln sind der perfekte Snack für Zwischendurch. Die kleinen Superfood-Pralinen sind fix gerollt und werden nicht gebacken. Hier kommen unsere 10 besten Rezepte

4 Gründe, warum es sich lohnt vegan zu leben

Beim Thema "Warum vegan?" geht es immer um die folgenden vier Themenkomplexe: Tier- und Klimaschutz, die eigene Gesundheit und der Welthunger

Smorging: Darum lieben wir den neuen Food-Trend

Aha, mal wieder ein neuer Food-Trend. Bestimmt wieder super gesund, super enthaltsam und super langweilig. Ganz falsch! Beim Smorging steht nämlich der Genuss im Vordergrund und sogar Kohlenhydrate sind hier (ausdrücklich) erlaubt

6 Gründe, öfter mal Zoodles zu essen

Wie, von Zoodles haben Sie noch nie gehört? Dann wird's aber Zeit: Denn die kalorienarmen Gemüsenudeln gehören dringend auf Ihren Speiseplan! Warum? Das verraten wir Ihnen hier

Sushi selber machen – so geht's

Sushi selber machen ist gar nicht so schwer wie es aussieht. Wir zeigen Ihnen Schritt für Schritt, wie Sie Sushi in Zukunft ganz einfach zu Hause selber rollen

Darum sollten Sie dringend mal Zoats probieren

Zoodles kennen und lieben wir! Doch was sind denn bitte Zoats? Wir verraten Ihnen, warum Sie mit Zoats zum Frühstück die perfekte Wahl treffen und clever Kalorien sparen

7 DIY Geschenke aus der Küche

Sie suchen ein Weihnachtsgeschenk, dass von Herzen kommt, persönlich ist, aber Ihr Budget nicht sprengt? Voilà: 7 DIY Geschenk-Ideen aus Ihrer Küche

10 grüne Smoothies, die Sie probieren sollten!

Veganes Fast Food: Alles was Sie dazu brauchen ist ein Mixer, denn Gemüse wird künftig getrunken! Hier unsere 10 besten Rezepte für grüne Smoothies

Salat im Glas – super praktisch, super lecker!

Salate im Glas sehen nicht nur beim Picknick oder in der Mittagspause angebermäßig gut aus, sie sind auch noch extrem lecker und ultra fix gemacht. So klappt's mit dem Salat to go

Low Carb und Sport – geht das?

"Low Carb ist nichts für Sportler!" Stimmt doch, oder? Nö, denn auch Sportler können von wenig Kohlenhydraten durchaus profitieren. Dass das funktioniert, beweisen die Girls von TwinFit

Die Paleo-Diät auf dem Prüfstand

Paleo ist Trend! Denn die Paleo-Diät macht schlank, fit und gesund. Wir verraten Ihnen, was es mit dem Food-Trend wirklich auf sich hat und wie auch Sie zum Höhlenmensch mutieren 

Unsere 30 besten Paleo-Rezepte

Wer sich nach den Paleo-Grundsätzen ernährt, verzichtet zwar auf Zucker, Mehl, Milch & Co., aber nicht auf den Genussfaktor beim Essen. Hier kommen unsere 30 leckersten Paleo-Rezepte

Kochbox von Marley Spoon im Test

Das junge Start-Up Marley Spoon liefert seit August 2014 knackig, originelle Gerichte mit marktfrischen Zutaten kostenfrei nach Hause

Rezept-Klassiker vs. Veggie-Variante

Diese Rezepte überzeugen garantiert auch Anhänger der Fleisch-Fraktion – denn so lecker war Veggie noch nie!

Die perfekte Pizza selbermachen

Hmm … diese Italiener. Lecker, knackig, einfach zum Anbeißen. In Form von Pizza leider aber eine echte Sünde, die man schnell bereut. Zumindest war das früher so, denn wir zeigen Ihnen, wie Sie mit gesunden Zutaten die perfekte Pizza selbermachen
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