Abo
Hefte
Produkte
Women's Health Logo
Anmelden
Anmelden
Abo
Menü öffnen
Menü
Jetzt abnehmen!
Trainingspläne
Menü aufklappen
Fitness
Menü aufklappen
Food
Menü aufklappen
🔥 Astrologie
Menü aufklappen
Abnehmen
Menü aufklappen
Health
Menü aufklappen
Beauty
Menü aufklappen
Fashion
Menü aufklappen
Reise
Life
Menü aufklappen
Deals
Menü aufklappen
News
Blumenkohlreis
Diesen gesunden Low-Carb-Reis musst du probieren, wenn du abnehmen willst
So machst du Blumenkohlreis blitzschnell selbst
Ernährungstipps
Als Favorit speichern
Jackfruit
Jackfrucht im Check: So gesund ist der Fleischersatz
Food-Trends
Als Favorit speichern
Grüner Tee gesund
Starte mit grünem Tee in den Tag – als Mini-Detox-Kur
Gesunde Ernährung
Als Favorit speichern
Porridge-Rezepte
Perfektes Winter-Frühstück: 5 leckere Porridge-Rezepte
Gesunde Ernährung
Als Favorit speichern
Granola
So machst du Knuspermüsli ganz einfach selbst
Food-Trends
Als Favorit speichern
Goldene Milch
So gelingt dir der leckere Kurkuma Latte wie bei Starbucks & Co.
So lecker schmeckt der koffeinfreie Abnehm-Drink
Food-Trends
Als Favorit speichern
Tofu
Tofu schmeckt dir nicht? Dann hast du diese 3 Rezepte nie probiert!
Food-Trends
Als Favorit speichern
Vegane Rezepte
DAS ist vegan? Wow, diese 5 Rezepte sind genial!
Food-Trends
Als Favorit speichern
Vegane Nahrungsergänzung
Diese Supplements brauchen Veganer wirklich – und diese nicht!
Food-Trends
Als Favorit speichern
Warum vegan?
3 Gründe, warum der Veganismus eine gute Sache ist
Nachhaltigkeit
Als Favorit speichern
Mixer kaufen
Darum solltest du einen Standmixer zuhause haben
Für jeden das passende dabei: Die 4 besten Mixer für deine Küche
Food-Trends
Als Favorit speichern
Zucchini-Rezepte
So hast du Zucchini garantiert noch nie gegessen
Gesunde Ernährung
Als Favorit speichern
Sommersalat
5 leichte Salat-Rezepte für heiße Sommertage
Gesunde Ernährung
Als Favorit speichern
Mandelmilch selber machen
So machst du Mandelmilch schnell und einfach selbst
Food-Trends
Als Favorit speichern
Vegane Ernährung
8 vegane Mythen, die absoluter Blödsinn sind!
Food-Trends
Als Favorit speichern
Sprossen ziehen
So einfach ziehst du gesunde Sprossen zu Hause selbst
Mit oder ohne Keimglas? So ziehst du Sprossen selbst
Nachhaltigkeit
Als Favorit speichern
Gemüse grillen
Vegetarisch grillen: Diese 7 Gemüsesorten gehören auf den Grill!
Gesunde Ernährung
Als Favorit speichern
Verpackungen reduzieren
6 einfache Tipps, um weniger Müll zu produzieren
Seelenfutter
Als Favorit speichern
Minimalistisch essen
3 Gründe für mehr Minimalismus in deiner Ernährung
Nachhaltigkeit
Als Favorit speichern
Good Food Awards 2021
Die besten Lebensmittel im Check – das sind die Gewinner!
Food-Trends
Als Favorit speichern
Meal-Prep-Rezepte
7 geniale Ideen zum leckeren Vorkochen für deine Lunchbox
Vorkochen, aufwärmen, genießen: So einfach und lecker ist Meal Prepping
Bildergalerie
Food-Trends
Als Favorit speichern
Gesunde Rezepte
Hier findest du das beste Essen für Sportlerinnen
Gesunde Ernährung
Als Favorit speichern
Vegetarische Rezepte
10 gesunde Veggie-Rezepte, die blitzschnell zubereitet sind
Bildergalerie
Gesunde Ernährung
Als Favorit speichern
Low-Carb-Rezepte
12 schnelle und gesunde Rezepte für die Low-Carb-Diät
Bildergalerie
Ernährungstipps
Als Favorit speichern
Keto und Intervallfasten
Nehme ich schneller ab, wenn ich Keto und Intervallfasten kombiniere?
Ernährungstipps
Als Favorit speichern
1
5
6
7
8
9
10
Ernährungspläne
Endlich den richtigen Ernährungsgsplan finden!
Worauf wartest du?
Newsletter
Immer Up To Date
Jetzt bestellen
Die aktuelle Ausgabe
01 / 2026
Erscheinungsdatum 15.12.2025
Abo ab 4,00 €
Heft ab 2,99 €
