Kathleen Schmidt-Prange

Ernährung & Abnehmen
Kathleen kontaktieren

Meine aktuellsten Artikel:

Blähbauch
Verdauung und Wohlbefinden

Was wirklich hinter einem Blähbauch steckt und wie du ihn beruhigst

Gesunde Ernährung
Stoffwechsel ankurbeln
Stoffwechsel ankurbeln

9 alltagstaugliche Wege, wie du deinen Stoffwechsel nachhaltig aktivierst

Ernährungstipps
Das sind die gesündesten Snacks für Schwangere
Snack-Ideen für Schwangere

Heißhunger? 7 gesunde Snacks für Schwangere und Stillende

Gesunde Ernährung
Vegane Ernährung
Vegane Nahrungsergänzung

Diese Supplements brauchen Veganerinnen wirklich – und diese nicht!

Food-Trends
Low Carb Diät
Abnehmen mit Low Carb

Du nimmst trotz Low-Carb-Diät nicht ab? Daran liegt es!

Ernährungstipps
Healthy lifestyle
Gesunde Neujahrs-Vorsätze

Diese 7 Food-Hacks machen dein neues Jahr gesünder

Gesunde Ernährung
Fette und Abnehmen

Wie viel Fett darf ich am Tag essen, wenn ich abnehmen will?

Ernährungstipps
So gesund ist Geschmackspulver wirklich
Geschmackspulver

Tipps von der Expertin: Dieses Pulver erleichtert dir das Abnehmen

Ernährung für Sportlerinnen
Young,Smiling,Fun,Strong,Sporty,Athletic,Fitness,Trainer,Instructor,Woman
Realistische Gewichtsabnahme

Wie viel Gewicht kannst du pro Woche wirklich verlieren – ohne Jo-Jo-Effekt?

Ernährungstipps
Beautiful woman making fruits smoothies with blender.
Vitaminbedarf decken

7 Tipps, wie du im Alltag easy genug Vitamine bekommst

Gesunde Ernährung
So gesund ist Hühnerbrühe wirklich
Hühnersuppe

Hilft das Löffeln von Hühnerbrühe wirklich bei Erkältung?

Gesunde Ernährung
Essen auf dem Weihnachtsmarkt
Kalorien Weihnachtsmarkt

Gesund essen auf dem Weihnachtsmarkt? Das geht – mit diesen Tipps!

Ernährungstipps
Apple Cider Vinegar
Gesunde Ernährung

Ist Apfelessig gesund? 6 Gründe dafür

Food-Trends
Erdnussmuss gesund
Erdnussbutter: Nährwerte und Vorteile

Protein-Snack im Check: Sind Erdnüsse gesund für Sportlerinnen?

Gesunde Ernährung
Infused water

4 Wege, um Wasser geschmacklich aufzupeppen – ohne zusätzliche Kalorien!

Food-Trends
Eine Frau schüttet Müsli in eine Schale
Magnesiummangel ausgleichen

Natürliche Kraft dank der Magnesium-Lebensmittel-Tabelle

Gesunde Ernährung
So gesund sind Süßkartoffeln wirklich
Süßkartoffeln

Abnehmen ohne zu hungern: mit diesen 5 Süßkartoffel-Rezepten

Gesunde Ernährung
Eine Frau packt Bio-Lebensmittel in einen Beutel
Gesunde Ernährung und Lebensmittelwissen

Sind Kartoffeln gesund? Kalorien, Nährwerte und Tipps

Gesunde Ernährung
Verschiedenes Obst in einer Schale
Gesunde Ernährung & Abnehmen

Obst mit wenig Fruchtzucker: Die 10 besten Sorten zum Abnehmen

Gesunde Ernährung
Eine aufgeschnittene Banane und Schokolade auf einem Brett
Resteverwertung für reife Bananen

Bananen-Rezepte: Alte Bananen verwerten statt wegwerfen

Gesunde Ernährung
Auch 2025 gibt es tolle Adventskalender, die ganz ohne Schokolade auskommen.
Adventskalender 2025

Die besten Adventskalender ohne Schokolade 2025

BildergalerieSeelenfutter
Bananen
Bananen

Dieses beliebte Obst hilft dir, Bauchfett zu verringern

Gesunde Ernährung
Eine Frau lehnt am Fenster mit einem Smartphone in der Hand
Food und Abnehmen

Schlanke Beine: Dein Ernährungsplan für sichtbare Erfolge

Fitnesstraining
Eine Frau schneidet Gemüse in der Küche
Intermittierendes Fasten

Intervallfasten: So wirkt der Booster für mehr Lebensqualität

Ernährungstipps
Beautiful,Young,Woman,Relaxing,At,Home,Sitting,At,Her,Balcony
Abnehmen mit Tee

Diese 5 Teesorten können dir beim Abnehmen helfen

Ernährungstipps